中国人的药材生活 养颜美容 梁潇 广东科技出版社 9787535951892
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作者梁潇
出版社广东科技出版社
ISBN9787535951892
出版时间2010-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数216页
定价38元
货号9787535951892
上书时间2024-03-26
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商品详情
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基本信息
书名:中国人的药材生活 养颜美容
定价：38.00元
作者:梁潇
出版社：广东科技出版社
出版日期：2010-06-01
ISBN：9787535951892
字数：
页码：216
版次：
装帧：平装
开本：12开
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编辑推荐
特色：主要着眼于中医养颜美容食材药材，针对各类美容问题，介绍具体的食方、疗方、用法，具有较强的针对性和实用性。目标读者：有养生养颜美容需求的人群，特别是青春期女性、年轻女性及中老年女性群体。
内容提要
美丽不是化妆化出来的，而是养出来的，气血津液充足顺畅，五脏六腑安定平衡，你自然可以成为一个由内而外的健康美人。本书基于中医“医食同源、药食同源”的理论，针对不同方面的容颜问题，将食材药材分为八类，详细介绍其药养功效及食用忌宜，并给出具体食方、疗方，简单实用，以供不同需要的读者根据自身的实际来进行查阅、参考，选择出适宜自己的美容之法，让美丽唾手可得。
目录
润肤类 银耳 百合 柏子仁 核桃仁 薏苡仁 花生 西米 黄豆 番木瓜 椰子 柠檬 番石榴 牛奶 海带 猪蹄 蚌肉 鲢鱼 海蜇 带鱼 鱿鱼 石斑鱼美白类 珍珠 白果 白蔹 白芷 茯苓 白及 油菜心 桂花 葡萄 火龙果 羊奶除皱类 玉竹 甜杏仁 板栗 释迦 猪皮 蜂蜜 牡蛎 猪胰补血养颜类 当归 阿胶 川芎 红花 熟地黄 白芍 龙眼肉 红枣 黑木耳 玫瑰花 樱桃 白菜 菠菜 鸡蛋 羊肉 猪心 燕窝 塘虱鱼 黄鳝 章鱼祛斑类 女贞子 白扁豆 白术 白附子 牵牛子 白僵蚕 蒺藜 黄芪 丹参 柴胡 密陀僧 李子 桃仁 桃花 佛手 甜瓜 西番莲 猪肾祛痘类 黄连 黄芩 白花蛇舌草 金银花 穿心莲 芦荟 垂盆草 天花粉 地锦草 大黄 重楼 山慈姑 马齿苋 生地黄 蒲公英 紫花地丁 枇杷叶 人参花 苦参 生姜 海藻 绿豆 冬瓜 黄瓜 丝瓜 茄子 萝卜 牛蒡乌发明目类 何首乌 枸杞子 枸杞叶 桑葚 桑寄生 夏枯草 菟丝子 肉苁蓉 菊花 黑枣 杏 黑米 黑芝麻 黑豆 荠菜 苦瓜 甘薯 胡萝卜 四季豆 猪肝 牛肝 鸭肝 羊肝 海参 鳖抗衰老类 冬虫夏草 灵芝 黄精 刺五加 绞股蓝 山药 莲子 葵花子 蜂王浆 猕猴桃 猴头菇 鳕鱼 鳜鱼
作者介绍
序言
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