女人四十善待自己 胡琳 著 中国纺织出版社 9787506471961
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作者胡琳 著
出版社中国纺织出版社
ISBN9787506471961
出版时间2011-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数236页
字数99999千字
定价26.8元
货号9787506471961
上书时间2024-03-26
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商品详情
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基本信息
书名:女人四十善待自己
定价：26.80元
作者:胡琳 著
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2011-04-01
ISBN：9787506471961
字数：168000
页码：236
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
女人四十，多了一份成熟、稳重和精致，更加善解人意，如此美妙的年纪，不要让那些不懂你的人扰乱自己的心，会疼爱自己的女人才会引起他人羨慕的目光。女人四十，处在生理和心理双重变化的时期，家庭的担子越来越重，有多少男人会细心地呵护你?不如多疼爱自己一点，不懂得爱自己的女人，就不要奢望别人的爱。女人四十，多汲取。要懂得在糟糕的事情已经注定，无法将它改变时，把痛苦的代价降到，把后遗症的伤害缩到最小。女人四十，多懂点处世的哲学。在逢场作戏时，留一份清醒；在婚姻生活中，留一份糊涂；在平淡寻常之中，有一份宁静的心境。
内容提要
40岁是女人人生中的一个坎，她们经历了太多生活、事业、爱情上的起伏，心理的动荡伴随着生理上的变化接踵而至。其实40多岁的女人拥有成熟的韵味，你要做的就是给自己更多的信心，善待自己。那些过去事情就让它随风散去吧，我们要做的就是好好爱自己，如果自己都不能善待自己，还能指望别人些什么？ 40岁的女人多了一份稳重，多了一份从容，多了一份把握生活的能力。本书《女人四十善待自己》从多个方面讲述了40岁女人如何关爱自己、善待自己，以温暖的笔调用心与您?流，带你发现生活中的美好与幸福。抛弃那些不自信，那些对自己的残忍，把心放下，做一个快乐、健康、明智的40岁女人！谁说女人从40岁时开始老去？我们正在享受着阳光般的温暖。
目录
章 女人四十，因修养面魅力依然粉妆玉琢，女人四十要面子刹那芳华，穿衣搭配增气质绵言细语，好声音滋润心田善解人意，散发成熟女人味高情远致，艺术气息有内涵保持身材，体型不随年龄变化秀外慧中，女人四十沉淀精华保持微笑，女人四十风韵犹存风情万种，女人四十魅力不减第2章 情感纠结：聪明女人敢爱敢恨敢放下人到中年也可以寻求真爱爱情重要，但不是全部用智慧保鲜爱情的激情不能让“离婚”成为口头禅警惕婚姻中的危险信号理智面对丈夫的外遇女人四十，爱情不惑敢于放弃不稳定的婚姻用智慧守住婚姻的城堡再婚，迟到的美满不做已婚男人的红颜知己对孩子的感情与爱情可以相互交融第3章 成熟智慧：走好家庭与事业之间的平衡木大女人的胸怀，小女人的娇媚贤妻良母也可以大有作为孩子是家庭和谐的纽带“老夫老妻”的幸福生活距离有度，感情更美妙做个爱厅堂也爱厨房的女人唠叨一一不能承受的婚姻之重女人事业与家庭的取舍之道第4章 职场生存：让工作多一点智慧和快乐事业独立才是真正的独立适应职场的角色转换积极地规划人生后半段的事在工作中发现更多快乐拥有职业气质为梦想打拼与年龄无关职场也可以多点“女人味”做一个时刻充电的女人四十岁女人的职场高情商第5章 亲子关系：将孩子培养成幸福的源泉良好的亲子关系从细节培养多沟通，走进孩子的内心夸奖能让孩子变用心呵护青春花季的孩子注重孩子的心理健康女强人也可以做个好妈妈孩子早恋，要疏不要堵帮孩子树立正确的人生观爱是亲近而不是过分依赖第6章 关于衰老：让时间流走，把美丽留下时间流走，带来成熟风韵让衰老一再推迟的秘密别贴上“黄脸婆”标签学会护肤，女人四十“一枝花”饮食调节，赶走衰老吃出美丽不要让颈部泄露年龄不要让坏情绪成为致命的衰老养颜，内在调理是根本中年女性养颜按摩法教你几招把皱纹拉平防治面部瑕疵黄褐斑内外结合预防乳房松垂第7章 守护健康：中年女人不生病的智慧在运动中打造健康女人的健康可以吃出来轻松做个睡美人女人健康从补钙开始相由心生，健康由心来不能容忍自己发福远离腰酸背痛的困扰疲劳是中年女性健康的杀手别让你的血管变硬妇科检查小知识第8章 远离疾病：常见病的自我判断与预防阴道炎子宫肌瘤子宫癌卵巢囊肿乳腺癌骨质疏松宫颈炎高血压更年期综合征神经衰弱贫血第9章 不惑之年：拥有阳光心态是自己的怜爱时光不会淘汰乐观的人女人四十，学会享受生活看淡人生中的得与失从容自信地面对生活中的变化生命的厚度比长度更有意义放慢脚步，让心灵跟上带着缺点做的自己女人心不老人就不老抑制自己膨胀的欲望欣赏自己，自信生活感受幸福也是一种能力参考文献
作者介绍
凹凸，文学硕士，资深图书策划人。其文笔细腻、深邃，分析透彻、精炼，注重从现实生活中吸取灵感。近期出版《学会忍耐 懂得放下》《学会吃亏 懂得包容》。
序言
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【封面】
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