30+女人气血养颜经 郭翠娟,雨琦 编著 中国长安出版社
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作者郭翠娟,雨琦 编著
出版社中国长安出版社
ISBN9787510701894
出版时间2010-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数210页
字数99999千字
定价28元
货号9787510701894
上书时间2024-03-25
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商品详情
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基本信息
书名:30+女人气血养颜经
定价：28.00元
作者:郭翠娟,雨琦 编著
出版社：中国长安出版社
出版日期：2010-06-01
ISBN：9787510701894
字数：120000
页码：210
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《30 女人气血养颜经》独到之处：针对30岁以上女性的生理、容颜特点，提出“养生就养气血”的概念。详细归纳总结了30 女人的皮肤和容颜问题，通过简单易行的中医调理方法解决恼人的问题。以专家的专业性，以闺蜜的语气从调理女性气血的角度谈中医美容。既有中医理论和实践的与可信性，又有可读性。 既有实用性，又有励志性。在介绍一些中医养生美容方法的同时，结合女性的皮肤问题、情绪问题和生理问题，提出“我是女人，我爱我自己”“美丽是疼爱自己的方式”的观念，引导这个年龄段的女性在关照好家人，兼顾事业的同时，更要学会关爱自己，活出人生每一个季节的精彩。
内容提要
《30 女人气血养颜经》一书正是根据这一原理，提出了“养颜就是养气血”的概念。围绕30岁女性气血问题引发的十大皮肤问题，如萎黄、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈等等，结合女性的生理特点，通过简单易行的中医手法：如食疗、按摩、艾灸等，来调理气血和五脏，达到从身体内部美容目的。中医讲，女人在28岁之后如果保养不当，就会因为自然的衰老而导致气虚血亏，而气血运行不畅反过来又会进一步影响女性的身体健康，同时引发女性的皮肤问题和颜面衰老。
目录
作者介绍
郭翠娟，毕业于北京中医药大学，曾任职于国医堂，参与编编过多部中医中药学教材。对中医养生美容颇有研究，现于《医学参考》报社任养生专栏编辑。
序言
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【封面】
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