唐宋诗词与健康

图书标准信息

• 作者 京辉 编
• 出版社 中国医药科技出版社
• 出版时间 2006-05
• 版次 1
• ISBN 9787506733427
• 定价 12.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 其他
• 页数 239页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 文化与健康系列丛书

【内容简介】

在唐宋诗词中有许多是描写入们如何养生保健的思想内容。《唐宋诗词与健康》从浩如烟海的唐宋诗词中选辑出一些具有代表性的作品，进行解析，努力探究发挥里面有关养生保健的微观大义，吸收养生保健的重要理念，借古鉴今，对于今天热爱养生的人有所借鉴。

【目录】

一、超越限制，涤荡思想
二、正视本性，豁达胸襟
三、尊生重己，热爱生活
四、融会自然，怡情养性
五、养静藏神，调适心境
六、诗情禅意，颐养精神
七、怡情宜性、广拾雅趣
八、奉行诸善，交友揽胜
九、谨和五味、合理饮食
一、超越限制，涤荡思想