不生病的三大免疫力

图书标准信息

• 作者 [日]安保彻 著；张军 译
• 出版社 辽宁科学技术出版社
• 出版时间 2009-07
• 版次 1
• ISBN 9787538156980
• 定价 26.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 179页
• 字数 160千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

低剂量辐射效应免疫力恢复法，用体温计就可进行的温热疗法，可以提高免疫力的睡眠法。提高免疫力，抵抗甲型H1N1流感、禽流感等流行疾病！免疫力是健康真正的守护神！为您揭开不生病的真相！了解体温，疾病不沾身，利用低剂量辐射刺激，效应，开始恢复活力。

【作者简介】

安保彻，毕业于日本东北大学医学部，现任新溩大学研究所免疫学、动物医学教授。
1980年留学于美国亚拉巴马州立大学期间，曾针对NK细胞抗原CD57制作出单株抗体；1989年发现胸腺外分化T细胞；1996年提出白细胞的自律神经支配机制；2000年发现可利用胸腺外分化T细胞来防御疟疾感染等，备受瞩目。对于从轻微的过敏症、关节炎、痛风等各种慢性病，到难治的艾滋病、癌症等的医药治疗法贡献良多，是国际知名的免疫学专家。著有《未来免疫学》、《图解易懂的免疫学》、《医疗形成的恶习》、《免疫革命》等。

【目录】

序言
第一章免疫力——抵御疾病的生命防线
1什么是免疫力？
2自律神经与免疫力的关系
3不同年龄段的免疫力
4会导致疾病的生活方式
5自身免疫性疾病与免疫抑制性疾病
6通过饮食来提高免疫力
7深呼吸与按揉指甲疗法
8每天进行运动可增强免疫力
○专栏利用音乐进行放松

第二章了解体温，疾病不沾身
1体温是我们能看到的免疫力状态
2病从寒中来
3过敏性疾病与免疫反应过激
4大多数症状是因为免疫力在“战斗”
5不可迷信药物
6用温热疗法治疗疾病
7癌细胞最喜欢的环境
8任何人都可以做到的增强免疫力方法——洗浴法
○专栏利用荧光进行放松

第三章利用低剂量辐射刺激效应，开始恢复活力
1微量放射线对人体的影响
2低剂量辐射刺激效应利用的是放射线的积极作用
3效果绝佳的镭温泉
4远红外线与负离子的倍增效果
5具有医学性质的镭治疗
6改善糖尿病，缓解压力
7利用低剂量辐射刺激作用，从体内开始恢复活力
○专栏在传统文化和节日中放松身心

第四章最好的养生是睡眠
1睡眠的作用
2利用太阳光重新设置生物钟
3失眠症与治疗方法
4危险的睡眠呼吸暂停综合征
5让人难以入睡的多动腿综合征
6睡眠不足会导致身体漏洞百出
怎样获得高质量的睡眠
专栏利用芳香给身体放松

第五章20种常见疾病的原因与治疗方法
抑郁症
老年性痴呆
帕金森病
心律不齐
虫牙·牙周感染
白内障
青光眼
更年期障碍
糖尿病
骨质疏松症
过敏
头痛
痔疮
瘊子·鸡眼
脂肪肝
高胆固醇
不孕
脚气
后记