【原版闪电发货】穴道气功自疗养生功法穴道按摩法养生精髓健康食谱气功养生教POD
9787564400729
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江苏南京
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作者口述:孙静夫
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564400729
出版时间2023-06
装帧平装
货号634410615092
上书时间2023-12-18
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商品详情
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自序自救而后救人/1
第一章我的穴道健康法1
第一节我的穴道按摩法/2
古圣先贤的养生精髓/2
人体的三通：气通、血通、穴道通/4
穴道健康法的功效/6
穴道按摩的注意事项/8
第二节9个必修关键穴道按摩法/12
第1穴哑门穴/14
第2穴中脘穴/16
第3穴合谷穴/19
第4穴环跳穴/20
第5穴劳宫穴/22
第6穴足三里穴/24
第7穴三阴交穴/26
第8穴太溪穴/27
第9穴涌泉穴/28'
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