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肥胖与减肥100问

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作者沈越 著

出版社杭州出版社

出版时间2012-08

版次1

装帧平装

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品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 沈越 著
  • 出版社 杭州出版社
  • 出版时间 2012-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787807586104
  • 定价 28.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 187页
  • 字数 126千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
《肥胖与减肥100问》编写的目的在于通过对肥胖的判断、肥胖产生的原因、肥胖的预防与治疗方法等方面问题的解答,引起广大群众尤其是青少年学生对肥胖问题的重视,树立预防肥胖和肥胖者治疗肥胖的意识;同时,介绍一些预防肥胖和治疗肥胖的方法,以指导广大青少年预防肥胖,并使肥胖者走到积极治疗肥胖的行列中来。
【目录】
前言

1.什么是肥胖?

2.人体的肥胖种类有哪些?

3.怎样判断人体的肥胖?

4.月巴胖产生的主要原因有哪些?

5.月巴胖给人们带来的影响和危害有哪些?

6.怎样预防肥胖?

7.什么是肥胖的营养治疗?

8.什么是肥胖的运动治疗?

9.什么是肥胖的心理治疗?

10.肥胖对大脑的影响和危害有哪些?

11.肥胖对心血管系统的影响和危害有哪些?

12.肥胖对呼吸系统的影响和危害有哪些?

13.肥胖者为什么容易患高血压?

14.肥胖者为什么容易患冠心病?

15.肥胖者为什么容易患糖尿病?

16.肥胖者为什么容易患胆结石症?

17.肥胖与高血脂症有什么关系?

18.肥胖与脂肪肝有什么关系?

19.肥胖对性功能有影响吗?

20.肥胖对少年儿童的影响和危害有哪些?

21.肥胖对女性的影响和危害有哪些?

22.肥胖发生的早期现象有哪些?

23.为什么婴幼、儿童时期是预防肥胖的最重要时期?

24.引起儿童肥胖的原因有哪些?

25.如何预防儿童、少年时期发生的肥胖?

26.为什么青春期容易发生肥胖?

27.怎样预防青春期发生肥胖?

28.女性在妊娠期和哺乳期为何容易肥胖?

29.怎样预防女性妊娠期和哺乳期发生肥胖?

30.中老年人为什么容易肥胖?怎样预防?

31.冬季为什么容易肥胖?怎样预防?

32.什么是营养素?营养素分为几类?

33.什么是热量?热量来源于哪些营养素?

34.什么是热量平衡?有何意义?

35.怎样估算每日摄人热量的数量?

36.人体热量消耗的途径有哪些?

37.什么是脂肪?人体内的脂肪有什么功能?

38.人体的脂肪都分布在哪里?肥胖有哪几种类型?

……
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