一封来自大宝的“情书”：给孕妈妈的贴心好孕书

图书标准信息

• 作者 王晓梅
• 出版社 江西科学技术出版社
• 出版时间 2018-10
• 版次 1
• ISBN 9787539063584
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 208页
• 字数 120千字

【内容简介】

全书分阶段详解了10个月孕程中方方面面的生活护理和相关孕育知识。分别介绍了孕1月到孕10月中有关胎儿生长发育情况、孕期生活护理、孕期营养、运动和疾病防治等护理知识，全面细致讲解到每一天，让孕妈妈在十个月的孕程中，跟着书本指导，轻松获知怀孕知识，并做好相关准备，以迎接一个健康、聪明的宝贝。
  本书还特别增加了写给孕妈妈的“贴心情话”设计。翻开书，你会看到书中穿插着来自一位大宝写给自己妈妈的暖心卡片，写着让人温暖而感动的文字，相信孕妈妈在阅读中会深有感触，并带给您更多心理上关怀。

【作者简介】

王晓梅，毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床很好医生、很好教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获很好论文奖。其医术和品德赢得了广大孕妈尊敬和信任。

【目录】

part 1 孕1月――准备着新生命的到来

孕前准备，好“孕”步

～2天你真的准备好了吗

第3天孕前常规检查，准爸妈都要做

第4天炼成优质的要靠准爸爸

第5天炼成优质的要靠准妈妈

营养储备――为胎儿准备好“食物”

第6～7天孕前补充叶酸，神经管畸形

第8～9天孕妈妈每必吃的食物

0天孕妈妈体重要避过重或过轻

孕期生活――备孕进行时

1～12天备孕要忌烟酒

3～14天排卯期在哪呢

5～16天别错过受孕好时机哦

7～18天生命的诞生，和的相遇

9～20天家里的宠物，要暂时“失宠”了

第21～22天孕妈妈服药时间有讲究

孕期课堂――准爸妈都要知道的孕期知识

第23～24天注意!避开这四大黑受孕时间

第25～26天什么是试管婴儿

第27～28天受精卯着床后，才算是正式安家

part 2 孕2月――早孕来报到，喜悦难以言喻

宝宝，欢迎你的到来

第29～30天真的怀孕了吗

第31天胎宝宝，像一个可爱的小

第32天早孕反应来报到

第33～34天如何克服早孕反应

第35天怀孕，好处可多着呢

第36天算算预产期――和宝宝见面的时间

孕期营养――孕妈妈营养摄入有讲究

第37天孕2月孕妈妈的饮食原则

第38天孕早期5种关键营养素

第39天孕2月孕妈妈的饮食禁忌

孕期生活――愉悦的心情，孕育健康的宝宝

第40～41天胎教时光，温柔的诗篇

第42～43天孕期，要穿得舒舒服服

第44～45天写妊娠记，记录爱的时刻

第46～47天孕早期，孕妈妈可以做的运动

孕期课堂――准爸妈都要知道的孕期知识

第48～49天孕妈妈常起居须注意

第50～51天葡萄胎的诊断

第52天什么是绒毛细胞检查

第53～54天孕早期感冒的治

第55～56天准爸爸必修课

……

part 3 孕3月――激动，次听到宝宝的心跳

part 4 孕4月――轻松月子，美妙的孕中期

part 5 孕5月――肚子开始“显山露水”

part 6 孕6月――“孕味”十足的美好时光

part 7 孕7月――照护好大腹便便的子

part 8 孕8月――步履蹒跚，快乐养胎

part 9 孕9月――与宝宝网页指可待

part 10 孕10月――宝贝，欢迎你的到来