再苦别让心太累

图书标准信息

• 作者 苏珊 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787511353450
• 定价 33.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 277页
• 字数 239千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　不管你正在经历着什么，承受着什么，都要保持一种淡然心态。本书为你解读一种心不累的活法，一个心灵安宁之道。全书共两篇，上篇寻找心累的源头，结合生动的案例，剖析人们烦恼、失落、纠结的原因；下篇讲述消除心累的方法，告诉人们当面对困顿、伤痛、缺陷等种种困境时，该如何调整自己的心态。

【作者简介】

　　苏珊，其文风细腻温暖，于平实的笔触中写出“人人心中有，人人笔下无”的深刻感悟。读其文章，像在微微烫人的温泉中沐浴，身心舒适，灵魂安静。她让你相信爱、信任、宽容和勇气，让你感受到满满的正能量。

【目录】

上篇　累由心生
是什么拖累了你的心
第一辑你之所以心累，是因为欲望太多
第二辑你之所以烦恼，是因为计较太多
第三辑你之所以失落，是因为空念太多
第四辑你之所以纠结，是因为犹豫太多

下篇　境由心转
好心态才能过上好人生
第五辑面对命运，要有“拂袖笑谈除万难”的飘逸心态
第六辑面对缺陷，要有“天生我材必有用”的自爱心态
第七辑面对困厄，要有“直挂云帆济沧海”的乐观心态
第八辑面对贫困，要有“穷且益坚，不坠青云之志”的心态
第九辑面对伤痕，要有“人生看得几清明”的陶然心态
第十辑面对无常，要有“笑看天上云卷云舒”的淡定心态
第十一辑面对磨难，要有“梅花香自苦寒来”的隐忍心态
第十二辑面对毁誉，要有“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”的坦然心态
第十三辑面对诱惑，要有“只留清气满乾坤”的自律心态
第十四辑面对名利，要有“千金散尽还复来”的舍得心态