名师点金. 体育可以这样学 : 小学版（学习方法决定学习成绩系列）

图书标准信息

• 作者 陆倍倍
• 出版社 上海文化出版社
• 出版时间 2021-11
• 版次 1
• ISBN 9787553523675
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 189页

【内容简介】

该书为亲子共读型课外读物，用课前故事、文字讲解、图片示意和视频动作示范结合的方式，纠正孩子在体育学习、练习中常见的错误，寓教于乐，提高孩子的身体、心理健康水平。本书由多位拥有丰富教学经验、长期工作在教学线的老师共同撰写，亲自示范，就“小学体育”学科畅谈重难点动作的练习方法，帮孩子将课堂中学到的体育锻炼技巧融入生活，为他们在中考体育项目中的表现打下坚实的基础。老师们在书中点出，体育不只是锻炼身体，还包括培养品质、磨练心性；让家长和学生明白，体育还可以这样学，家长陪孩子做做家庭游戏，也可以明显提高孩子的身体素质。书中的学习妙招均来自作者教学中的实战经验，能帮助孩子在练习中举一反三，让孩子在课堂内外全面发展。

【作者简介】

本书由上海市卢湾一中心小学的体育老师团队撰写。作者暨主编陆倍倍2005年毕业于上海体育学院，硕士学位，中学高级教师。上海市黄浦区卢湾一中心小学体育教研组长、拓展型课程教研组长；区骨干教师；区园丁奖获得者；黄浦区体育学科小学中心组成员；黄浦区体育名师工作室小学学段组长。先后获黄浦区教学评比一等奖、上海市中青年教师教学评选体育课、拓展型课程的二等奖；主持完成三项上海市青年课题、两项区青年课题，开发的《少儿击剑》校本课程被评为黄浦区中小学区域共享特色课程。

【目录】

部分 你真的了解小学体育吗？

阳光体育的教学内容及意义1

案例分享：能想到吗？阳光体育是这样帮到你的7

给家长的“阳光体育”亲子陪伴计划表20

体能训练太无趣？不妨做个游戏22

亲子配合，强化意志力30

一个小任务，帮你学会团队协作36

想收获勇敢和自信？试试学会尊重41

第二部分 这些小学低年级入门项目，你学会了吗？

不够灵活怎么办？像动物那样爬一爬！49

跳绳，在玩耍中锻炼身体57

操练起来，你是一位“小英雄”！63

成为神射手要做到什么？远和准72

你知道吗？可以跟小蝌蚪学跳远77

什么？滚来滚去也能锻炼身体？85

练完跳绳，单脚双脚跳一跳89

滚动的是小皮球，锻炼的却是你！94

毽子除了踢，还可以拍哦99

除了吃菠菜，还能怎样变成“大力水手”？103

第三部分  小学中高年级的技能进阶，你准备好了吗？

想跑得再快一点，可以这样做111

这项力与美的运动，你心动了吗？126

提升耐力，未必需要马拉松123

练习投掷之前，自己做一个实心球吧129

勇敢“跨越”前方的障碍吧！134

第四部分  亲子韵律：跟孩子一起动起来吧！

颤膝基础律动141

开心面面转147

欢乐一二三153

调皮跳跳虎162

可爱小苹果170

附录

《国家学生体质健康标准》达标情况记录表179

小提示181

体育个性化活动日志？182

直击中考：体育考试的结构和内容分析185

上海市初中毕业升学体育统一考试项目成绩评价标准188