• 气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课

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气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课

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作者王敏

出版社中国人民大学出版社

出版时间2023-06

版次1

装帧其他

货号R3库 12-18

上书时间2024-12-19

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品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 王敏
  • 出版社 中国人民大学出版社
  • 出版时间 2023-06
  • 版次 1
  • ISBN 9787300316987
  • 定价 69.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 268页
  • 字数 190千字
【内容简介】
在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时也可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢?
  只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。
  身体气场:外在形象可以直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。
  语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。
  心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。
  女性通过身、语、心的修炼,可以成为一个内外兼修、独立自强的人,牢牢掌控自己的人生,继而拥有幸福的人生。
【作者简介】
王敏

气场课程创始人,女性成长教练,婚姻情感导师,国际NLP执行师,中科院心理研究所研究生,老教授协会系统整合学院学术委员。

她曾多次走上清华大学,北京大学、中国人民大学、南开大学、华中科技大学等名校讲台,也是北大后E、格局商学等各商学院的特邀讲师,更为中国航天、中国兵器、中国进出口银行等众多央企机关,新东方、爱国者、东软集团等众多知名企业成功培训数百场,是Apple(中国)公司年度论坛连续四年邀请的行业外的专家讲师。

 
【目录】
部分 身体气场: 成为人群中的一道光 001

第1课 形象:穿对大于穿美 003

第2课 穿搭:摆脱形象焦虑,穿出气场 010

第3课 气质:培养一种氛围感 018

第4课 强大气强:隐形能量助力影响力爆棚 025

第5课 亲和气场:行为调频,拉近关系 033

 

第二部分 语言气场: 会说话尽显高情商 043

第6课 沟通:说话是好的修行 045

第7课 倾听:做好他人的心灵“树洞” 053

第8课 赞美:悦人悦己,给人能量 060

第9课 肯定:客观入心,助人成长 068

第 10 课 情商:会说话,善于软处理 076

第 11 课 同理心:不再好心说错话 083

第 12 课 说服力:四两拨千斤的隐喻沟通 092

第 13 课 还原事实:千万不要无理取闹 098

第 14 课 表达感受:心里有爱要说出来 104

第 15 课 说清需求:清楚说出我想要什么 110

第 16 课 有催眠作用的话术:让人不知不觉听你的 116

第 17 课 化解冲突:润物无声,扑灭冲突三把火 124

第 18 课 解决问题:朋友求助,守好沟通界限 133

 

第三部分 心灵气场: 活出生命的光芒 141

第 19 课 信念:相信什么,就能看见什么 143

第 20 课 自拔:关注解决和未来 150

第 21 课 脱困:走出思维困境 156

第 22 课 破局:打破应该,人生不设限 162

第 23 课 转念:思维转个弯,短板变长板 167

第 24 课 激发:挖掘意义,激发原动力 172

第 25 课 升级:积极心态,向上生长 177

第 26 课 解压:自我情绪管理 186

第 27 课 共情:有效处理他人的情绪 194

第 28 课 自信:坦然做自己 201

第 29 课 自爱:爱自己的人不委屈 211

第 30 课 赋能:资格感满满能量强 221

第 31 课 幸福:修好三层基础,拥有真实的幸福 231

后 记 我的前半生 239
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