心理健康

图书标准信息

• 作者 彭亦雄 主编
• 出版社 同济大学出版社
• 出版时间 2017-07
• 版次 1
• ISBN 9787560872988
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开

【内容简介】

本教材内容包括主动适应、人际交往、行为自塑、有效学习、情绪情感、珍爱生命、自我发展、职业发展等八个单元，每个单元又分四个课题，每一课题包含热身活动、心灵聚焦、活动体验、心理宝典、心理自助模块。本书适用于心理健康专业的学生使用，也可以对想要了解心理健康这门学科的读者作为参考。

【作者简介】

精彩内容
本书共五章，主要讲述了心理健康的基本知识、悦纳自我的方法、与人相处之道、高效学习的方法、在职业生涯中应注意的问题等。