幸福从“心”开始 : 大学生心理健康

图书标准信息

• 作者 张楠楠、梁秀清 主编
• 出版社 大连理工大学出版社
• 出版时间 2012-09
• 版次 1
• ISBN 9787561173169
• 定价 24.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本书针对大学新生在初入大学阶段普遍存在环境适应、自我认知、人际交往、应对挫折、情绪调控、个性完善、学会学习、爱情认知和价值观等方面突出心理问题设计了许多生动、有效的活动项目进行训练。每个具体训练项目中都有“训练任务”、“心语”、“知识专栏”、“学学心理知识，读读心理故事”、“心理体验”等部分组成。图文并茂，注重理论与实践相结合，每章都要求学生在学习了理论知识之后，立即投入实践运用，通过“学、想、说、做、思”等多个环节，实现了教材内容知行紧密结合的目标。