十月怀胎一点通

图书标准信息

• 作者 兰翠萍、董云霞 著
• 出版社 河北科技出版社
• 出版时间 2014-05
• 版次 1
• ISBN 9787537567893
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 392页
• 字数 328千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《十月怀胎一点通》讲述了从备孕计划到“尘埃落定”，从早孕反应的吃啥吐啥到准备为人父母的喜悦，从保持良好情绪到实施完美胎教，从饮食安排到运动锻炼，从准备婴儿用品到准备分娩用品，从看到宝宝出生的幸福到坐月子的小心谨慎……一步步的怀孕历程，一幅幅的心灵写照，经过幸福与漫长的等待，终于迎来健康的新生命！希望《十月怀胎一点通》能为您排忧解难，让您顺利度过孕产期。

【目录】

第一章备孕：“计划”生育，不打无准备之仗
掐指看孕期，让宝宝“算着来”
重后天更要重先天，看教育也看“孕育”
年龄：受孕“别往后一拖再拖”
季节：秋季是受孕的最佳季节
时辰：亥时受孕正当时
时机：保证排卵期有效受孕
孕检：老公老婆一个也不能少
生男生女有办法，小两口“看着办
是龙是凤，决定生男生女的七大因素
避开不孕症，人工授精法助你做妈妈
梦想成真，生一个聪明男孩的四种方法
梦想成真，生一个漂亮千金的五种方法
防治遗传病，生聪明宝宝做“明白”人
优生优育，对四种情况说“NO”
遗传咨询：要孩子“问清楚了再说
别侥幸，这六种遗传病人不宜生育
宝宝智商高低部分由遗传决定
有病先治，八种病孕前要及时治疗
怀孕倒计时，夫妻孕前准备大揭秘
锻炼身体，有利于加强孩子的心肺功能
摄取营养，孕前应该补充哪些营养素
选对是关键，孕前饮食应注意的问题
准爸爸，合理选择食物和良好饮食习惯
安度孕期，孕前要做的四项口腔检查
物质准备，孕前做好四个方面的物质准备
健康保卫战，远离烟、酒、毒
为宝宝，准爸爸要改掉六大不良习惯

第二章怀孕第1月：有喜，我要做“妈妈”了
第1～2周宝宝来了吗，关于孕与不孕
想做妈妈，当心四种因素断了梦想
导致男性不育的五大原因
影响优生优育的四大不良习惯
五种精神因素导致“不孕症”
掌握理想体重，防止胎儿异常
调养生活有助于精子的生成、成熟
调养生活有助于女子受孕成功
第一次去医院检查，夫妇应注意的事项
准爸爸必修课：助她好“孕”的按摩
……
第三章怀孕第2月：欣慰，宝宝眼睛有轮廓了
第四章怀孕第3月：激动，宝宝开始有心跳
第五章怀孕第4月：欣慰，宝宝开始做皱眉动作
第六章怀孕第5月：兴奋，宝宝开始“踢”我了
第七章怀孕第6月：呵护，宝宝正在快速成长
第八章怀孕第7月：等待，宝宝接近新生儿了
第九章怀孕第8月：回味，宝宝变得更加圆润
第十章怀孕第9月：等待，忐忑不安地期待
第十一章怀孕第10月：收获，宝宝头部进入骨盆
第十二章月子护理：产后恢复重做“漂亮妈妈”
第十三章科学喂养：了解新生儿喂养常识