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作者宋振杰 著
出版社北京大学出版社
出版时间2006-11
版次1
装帧平装
货号R2库 12-12
上书时间2024-12-13
要想管理好别人,首先要管理好自己——优秀的领导者必定是卓有成效的自我管理者。那么如何管理好自己,增强自己的核心竞争力,让事业更为成功、生活更为和谐呢?
本书阐述的九大自我管理能力,为每一个期望有所作为的管理者指明了修炼的目标和方向。卓有成效并不是天才领导者独享的权利,只要你按照本书的指导,坚持实践,就能掌握并提升九大能力:角色定位、目标管理、时间管理、高效沟通、情绪管理、职业规划、人脉经营、学习创新和健康管理。
本书是培养领导能力和自我发展的实用指南,无论你正处于管理岗位,还是向着这个目标迈进,都会使你获益匪浅。运用正确的理念和方法,清晰地认识自己,有效地管理自己,不断地提升自己,你就能迅速成为一个优秀的职业经理人!
序言大我立身,追求卓越
第一章角色定位能力
经理人的职业化
经理人的角色分析
经理人的角色定位
经理人的三大纪律
经理人的八项注意
经理人的七项品质修炼
【现在行动】角色定位自我训练要点
第二章目标管理能力
价值观:确定职业目标的前提
目标决定成功
规划平衡和谐的人生目标系统
制定目标的SMART原则
行动,行动,还是行动
精彩人生的RELAX原则
成功并非想象中那么困难
【现在行动】人生目标管理自我训练要点
第三章时间管理能力
时间分析和管理
德鲁克时间管理法
第二象限时间管理法
时间管理的十二个策略
时间管理的十六个小技巧
【现在行动】时间管理自我训练要点
第四章高效沟通能力
沟通概述
高效沟通技巧之一:有效表达
高效沟通技巧之二:用心倾听
高效沟通技巧之三:积极反馈
如何与上司沟通
如何与下属沟通
【现在行动】沟通能力自我训练要点
第五章情绪管理能力
关于情商的基本问题
EQ1:自我认知能力
EQ2:自我情绪调控能力
EQ3:自我激励能力
EQ4:认知他人的能力
EQ5:良好人际关系的九个技巧
【现在行动】情绪管理能力自我训练要点
第六章职业生涯管理能力
什么是职业生涯规划
个性因素对职业选择的影响
职业生涯成功的评价
职业生涯规划的八个步骤
职业生涯规划应注意的问题
【现在行动】职业生涯规划自我训练要点
第七章人脉经营能力
什么是人脉
人脉资源对成功的意义
人脉资源的类别
如何进行人脉资源规划
经营人脉资源的五大原则
如何开发潜在的人脉资源
人脉资源的经营智慧
【现在行动】人脉经营自我训练要点
第八章学习创新能力
经理人为什么要学习
经理人应该学什么
打破创新障碍:定势思维和偏见思维
走出思维误区:创新思维的路径和方法
激发个人创新的八种方法
【现在行动】学习创新能力自我训练要点
第九章健康管理能力
身体健康管理
压力管理
心理健康管理
家庭健康管理
【现在行动】健康管理自我训练要点
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