大学体育指导教程（微课版 第2版）

图书标准信息

• 作者 耿献伟、罗帅呈、杨文豪 著
• 出版社 人民邮电出版社
• 出版时间 2017-07
• 版次 02
• ISBN 9787115455352
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 250页
• 字数 99999千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 高等院校通识教育“十三五”规划教材

【内容简介】

　　全书共15章，主要内容包括：体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、球类、武术、健美操、体育舞蹈、游泳，民族体育概述，藏民族传统体育项目、全国少数民族传统体育运动会比赛项目。户外运动和拓展训练等

【作者简介】

　　作者多年从事职业教育工作,有着丰富的教学经验,参与企业项目制作,有着丰富的实践经验,主编的多部教材,得到老师们的认可

【目录】

部分基础理论篇章体育与健康节体育概述一、历史回顾——追溯体育的轨迹二、人文视野——探寻体育的真谛第二节健康准则一、健康的内涵二、影响健康的因素三、体育锻炼与健康维护思考与练习第二章体育锻炼节科学锻炼一、科学锻炼的原则二、科学锻炼的方法第二节运动处方一、运动处方的内容……附录B《国家学生体质健康标准》实施办法及评分表
作者介绍
作者多年从事职业教育工作,有着丰富的教学经验,参与企业项目制作,有着丰富的实践经验,主编的多部教材,得到老师们的认可
序言