给孩子的8堂高效阅读课

图书标准信息

• 作者 郭亮 著
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2020-01
• 版次 1
• ISBN 9787111642794
• 定价 59.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 218页
• 字数 269千字

【内容简介】

本书为孩子提供了训练高效阅读能力的方法和技巧，帮助他们建立阅读兴趣，提升快速抓取文章中关键信息的能力。通过专注力、眼动能力、视幅扩展能力、阅读节奏等训练改变阅读方式、提高阅读基础能力，辅以康奈尔笔记法、共振地图笔记法、视觉图像笔记法和思维导图笔记法等工具提升阅读效率，不仅教会孩子在学习中通过高效阅读建立个人知识体系，而且教会他们站在更高的维度上，用横向思维和纵向思维进行阅读。帮助孩子在学习中节省时间，养成终身阅读的习惯。

【作者简介】

郭亮

 

?大脑派课程研发总监

 

?国家十三五课题“全脑?全民阅读”总课题组成员

 

?全国记忆力挑战赛冠军

 

?英国思维导图官方注册导师（TBLI）

 

?世界思维导图锦标赛北京赛冠军（阅读导图项目）

 

?2019年脑力世界杯中国赛执行主席

 

?国际脑力运动2019年度功勋人物

 

?拥有自主记忆课程品牌“艺造记忆”

 

【目录】

推荐序一 读不完的热爱

 

推荐序二 激活大脑， 高效阅读

 

自序

 

第一章 了解自己的阅读能力

 

你的大脑爱阅读吗 / 003

 

了解自己的阅读速度和阅读效率 / 007

 

影响阅读速度和效率的因素 / 011

 

第二章 高效阅读的必备要素和能力

 

高效阅读必备的五大要素 / 021

 

想象力改变阅读方式 / 030

 

专注力助你进入心流状态 / 033

 

记忆力提升阅读效率 / 039

 

思维力为阅读赋能 / 045

 

第三章 高效阅读前的准备

 

不同的时间段对阅读有影响吗 / 056

 

阅读前需要做的三大调整 / 060

 

阅读时需要注意的位置和距离 / 065

 

阅读有哪些方法 / 067

 

第四章 像锻炼肌肉一样提高阅读基础能力

 

你够专注吗——信息抓取能力 / 073

 

速度越来越快的眼睛——眼肌眼动能力 / 083

 

一目十行的基础——视幅扩展能力 / 088

 

快速阅读也是有节奏的——阅读节奏能力 / 094

 

第五章 用工具提升阅读效率

 

康奈尔笔记法 / 103

 

共振地图笔记法 / 107

 

视觉图像笔记法 / 113

 

思维导图笔记法 / 120

 

第六章 学习中如何进行高效阅读

 

关键词提取训练——提高阅读效率的保障 / 131

 

如何高效阅读不同的文体 / 135

 

如何使用高效阅读策略进行课文预习 / 145

 

如何快速高效地阅读一整本书 / 148

 

使用高效阅读方法和思维导图建立个人知识体系 / 152

 

第七章 更高、更快、更强的阅读

 

站在更高的维度进行阅读 / 159

 

横向思维主题阅读 / 163

 

纵向思维迁移阅读 / 168

 

利用碎片时间阅读 / 172

 

第八章 高效阅读能力养成计划

 

阅读 “特种兵” 的超级训练 / 177

 

高效阅读训练中的注意事项 / 191

 

如何选择适合自己的书 / 193

 

参考文献