小学生体质测试项目精准训练指南

图书标准信息

• 作者 金龙、朱水良、傅俊兰 编
• 出版社 杭州出版社
• 出版时间 2021-08
• 版次 1
• ISBN 9787556515080
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 112页
• 字数 99999千字

【内容简介】

这本书紧扣学生的身心特征，由若干个递进的篇章组成，选择的内容简单易懂，介绍了相关项目、目的意义、动作技能和练习方法，以及一些普遍开展的自学自练的基本知识、基本技能。更难能可贵的是，本书还加入了课外、校外与家庭练习的内容及教师的设想和建议。这些都突显了《小学生体质测试项目精准训练指南》的教育意义。

【目录】

肺活量
坐位体前屈
一分钟跳绳
50米跑
一分钟仰卧起坐
50米×8往返跑
足球20米直线运球绕杆停球
身体质量指数
视力防护