完美怀孕每日一页

图书标准信息

• 作者 姜艳 著
• 出版社 重庆出版社
• 出版时间 2013-07
• 版次 1
• ISBN 9787229064945
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 288页
• 字数 350千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《完美怀孕每日一页》以时间为顺序，全程记录孕期280天的变化，内容涵盖了孕期需要掌握的各种知识，比如不同时期准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、应实施的胎教、孕期疾病预防以及在工作和生活中的注意事项等。
　　《完美怀孕每日一页》能为准妈妈提供科学、全面、权威的指导，让孕妈妈在家人的细心呵护下，平安顺利地度过孕产期的每一天。

【作者简介】

　　姜艳，2003年毕业于白求恩医科大学，获得学士学位，2006年毕业于首都医科大学，获得硕士学位，主修妇产科学；毕业后于北京妇产医院工作至今，现任北京妇产医院主治医师。已经出版的作品有《40周怀孕同步指导》《孕前 妊娠 分娩 产后》《怀孕40周全程指导》《孕产育儿专家全程指导》《40周胎教同步方案》等。

【目录】

孕 1 月 准备着你的到来
第1～2天 选择"好孕"时机 
第3～4天 孕前检查做了吗 
第5天 你，准备好了吗 
第6天 和烟酒说"拜拜" 
第7天 营养补充不可少哦 
第8天 宜吃食物及禁忌食物 
第9天 生命的诞生--精子和卵子的结合 
第10天 精子的质量要靠准爸爸哦 
第11天 排卵期在哪天呢 
第12天 远离宠物 
第13～14天 调整好排卵期的身心状态 
第15天 应改变的不良饮食习惯 
第16天 高质量的受孕是优生的前提 
第17～18天 居室方面的准备 
第19天 会生男孩还是女孩呢 
第20～21天 回归健康生活方式 
第22天 避免体重过重或过轻 
第23～24天 孕早期不宜做的检查 
第25～26天 应回避的工作 
第27～28天 一月胎教方案 

 

孕 2 月 早孕反应来报到
孕 3 月 安全度过害喜期
孕 4 月 终于轻松些了
孕 5 月 做个健康幸福的孕妈妈 
孕 6 月 令人欣喜和神奇的胎动 
孕 7 月 亲情互动每一天 
孕 8 月 与不适对抗到底 
孕 9 月 准备好一切吧 
孕 1 0 月 进入倒计时啦