好好照顾你自己（Ins新锐漫画艺术家焦虑线条（Worry Lines）超人气心理自助漫画特辑！）

图书标准信息

• 作者 [澳]焦虑线条 著；博集天卷 出品
• 出版社 湖南文艺出版社
• 出版时间 2024-07
• 版次 1
• ISBN 9787572619359
• 定价 52.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 140页
• 字数 22千字

【内容简介】

《好好照顾你自己》是漫画艺术家焦虑线条创作的心理自助漫画，分为《自己》和《帮助》两册精美的漫画小书，讲述了在系统性压力之下，“我”的一段曲折的自我关怀旅程。我是谁；我与自己的关系是怎样的；为什么我会厌恶自己、否定自己、怀疑自己；为什么我无法做到一直身心健康、积极向上；我与他人的关系是怎样的，当我需要帮助的时候我是否应该求助；我该如何爱自己、理解自己、认识自己、相信自己……这本书充满漫画艺术家的个人风格色彩，风趣幽默、脑洞大开，既悲伤又充满希望，并且能够让读者深切地感受到，书中的漫画小人物“我”，不仅是漫画艺术家的可爱化身，也是一个个抽象的“我们”。

【作者简介】

［澳］焦虑线条（Worry Lines） 

照片墙（Instagram）超人气漫画艺术家，画风简约，寥寥几笔就能让人产生强烈的共鸣，绘画主题包括心理健康、人际关系、自我疗愈等。漫画作品乍看很丧、搞笑甚至无厘头，内里传达的却是积极向上的情绪力量。粉丝和媒体形容其作品“温柔”“可爱”“随意”而又“莫名其妙地暖心”。 

漫画艺术家和美国、意大利、新加坡、瑞典、英国等国家的媒体和公司都有过合作。已出版漫画作品集《一切都会好起来的》（This Book Is for You）荣登豆瓣2023年度绘本·漫画图书榜单。

【目录】

自己 

反省自己 

厌恶自己 

否定自己 

关怀自己 

怀疑自己 

帮助 

发现自己 

爱自己 

理解自己 

认识自己 

相信自己