大学体育与健康教程

图书标准信息

• 作者 陈志伟；黄章权；林俊
• 出版社 厦门大学出版社
• 出版时间 2023-08
• 版次 4
• ISBN 9787561590386
• 定价 45.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 352页
• 字数 578千字

【内容简介】

本教材内容分为理论和实践两大部分，理论部分着重于介绍体育锻炼与身体健康的相关知识，实践部分重点介绍相关运动的基本技术和练习方法，以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线，以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架，力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。本教材编写坚持体现高校体育教学的实用性、职业性，注重学校体育特色项目的开发，在田径、篮球、武术等章节中适当介绍了一些福建省地方传统体育发展情况。

【目录】

章高等学校体育概述

节高等学校体育的地位和主要特点

第二节高等学校体育的任务和目标

第三节高等学校体育的行政法规

第二章执行《体质健康标准》测试

节《体质健康标准》的说明

第二节《体质健康标准》评价指标和测试方法

第三节《体质健康标准》评分表

第三章健康与运动

节生理与运动

第二节疾病与健康

第三节营养与健康

第四节中医体质与运动

第五节卫生与健康

第六节运动处方与健康

……