沟通与人生

图书标准信息

• 作者 作者
• 出版社 江苏大学出版社
• 出版时间 2024-01
• 版次 1
• ISBN 9787568420570
• 定价 58.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 220页
• 字数 230千字

【内容简介】

沟通是人们工作、学习、生活中不可或缺的一部分，人生的经历“过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。”沟通是生活中永远不过时的话题，也是一个永远需要学习的内容。本书以大学生人际沟通为主干，以沟通心理理论为枝，结合校园不同对象的沟通案例，为读者奉献一本理论结合实践、德育结合心育的书籍。本书分为八章，从人际沟通的概述开始对沟通的概念内涵、类型模式和价值意义进行了论述，在此基础上对沟通的内在心理过程进行了剖析，然后在阐述沟通障碍的基础上，从大学生亲子沟通、师生沟通、朋辈沟通、职场沟通等四个方面提出了如何提升自我的沟通能力，赢取完美人生。

【目录】

CONTENTS

第一章
沟通成就人生

心路历程 / 1
一 、人生故事 / 1
二 、沟通的力量 / 1
心理视点 / 2
一 、沟通的内涵和类型 / 2
二 、沟通的模式和原则 / 16
三 、沟通的价值和意义 / 24
实验实训 / 28
体验感悟 / 30

第二章
读懂沟通心理

心路历程 / 32
一 、生活故事 / 32
二 、审视沟通心理 / 33
心理视点 / 33

一 、沟通中常见的心理问题 / 33
二 、沟通中常见的心理效应 / 38
三 、交往中沟通的心理分析 / 44
实验实训 / 56
体验感悟 / 57

第三章
扫除沟通障碍

疏通沟通渠道 / 59

心路历程 / 59
一 、校园故事 / 59
二 、打开沟通之门 / 59
心理视点 / 60
一 、沟通障碍的类型 / 60
二 、沟通障碍的成因 / 63
三 、沟通障碍的解决 / 66
实验实训 / 79
体验感悟 / 81

第四章
跨越沟通代沟

亲子有效沟通 / 83

心路历程 / 83
一 、家庭故事 / 83
二 、亲子沟通零困惑 / 83
心理视点 / 85
一 、大学生与父母亲子沟通的有效性 / 85
二 、大学生与父母亲子沟通的常见误区 / 90 三 、大学生与父母亲子沟通的科学知识 / 98

实验实训 / 103
体验感悟 / 104

第五章
创新沟通模式

师生对话沟通 / 106

心路历程 / 106
一 、校园故事 / 106
二 、师生沟通零距离 / 107
心理视点 / 107
一 、大学师生沟通的环境 / 107
二 、大学师生沟通的障碍 / 113
三 、大学师生沟通的艺术 / 118
实验实训 / 123
体验感悟 / 125

第六章
架设沟通桥梁

朋辈多面沟通 / 127

心路历程 / 127
一 、校园故事 / 127
二 、朋辈沟通无极限 / 127
心理视点 / 128
一 、大学的朋辈沟通问题 / 128
二 、大学的朋辈沟通原则 / 133
三 、大学的朋辈沟通方略 / 138
实验实训 / 147
体验感悟 / 150
目
录

第七章
锻炼沟通技能

职场灵活沟通 / 152

心路历程 / 152
一 、职场故事 / 152
二 、职场沟通无压力 / 153
心理视点 / 154
一 、大学生求职面试的沟通技巧 / 154
二 、大学生初入职场的沟通法则 / 157
三 、大学生职场团队的沟通协作 / 167
实验实训 / 176
体验感悟 / 177

第八章
沟通指向未来

赢取精彩人生 / 179

心路历程 / 179
一 、人生故事 / 179
二 、沟通影响人生 / 179
心理视点 / 180
一 、人生处处需要沟通 / 180
二 、沟通能力团体训练 / 184
三 、善于沟通赢取人生 / 193
实验实训 / 200
体验感悟 / 201

参考文献 / 203