爱与自由——父母必修的16堂课

图书标准信息

• 作者 张宏涛
• 出版社 作家出版社
• 出版时间 2023-07
• 版次 1
• ISBN 9787521223354
• 定价 68.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 380页
• 字数 399.000千字

【内容简介】

本书共分16篇，都是作者在亲子关系群讲课时所写的讲义。16篇文章，16个大的主题，均为育儿过程中必然会面临的重大问题，比如：如何爱孩子？父爱和母亲有何区别？怎么看待规矩？如何批评孩子？如何夸奖孩子？如何戒除孩子的坏习惯？如何培养孩子的好习惯？……
  作者在针对众多家长的不断讲课、答疑的过程中，也在不断修订补充这些讲义，力求在理论和实操方面达到完美的结合。本书有严谨的论述部分，更有众多取材于现实的原创育儿小故事，可读性强。

【作者简介】

国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、河南省作协会员。

郑州定得心理咨询工作室创始人，深耕家庭教育领域十多年，学员遍布全球各大城市。

多篇育儿文章被家庭教育类报刊刊发。

【目录】

 

目 录

第1课：何为真爱？父爱与母爱的区别

 

一、两种截然相反的育儿理论　／ 3

二、爱的基础定义　／ 4

三、什么是无条件的爱　／ 6

四、爱的深层定义　／ 9

五、爱孩子与爱宠物的区别　／ 13

六、宠爱和溺爱的区别　／ 16

七、理想的母爱和父爱的区别　／ 24

 

第2课：家庭中，要不要为孩子立规矩？

 

一、在家里给孩子树立规矩的八大弊端　／ 29

二、幼儿园和学校的规矩　／ 42

三、公众场合的规矩　／ 43

四、法律和涉及生命安全的规矩　／ 44

五、无为而治与放任自流　／ 47

六、

要培养孩子的规则感，而不是要孩子听话　／ 49

七、做家长的最高境界　／ 52

 

第3课：最好的批评，是不批评

 

一、

现实生活中的“批评”，大都是指责和攻击　／ 57

二、你因为父母的批评受过益吗？　／ 58

三、孩子最怕什么样的批评　／ 61

四、

批评会摧毁孩子的自尊，并损害亲子关系　／ 63

五、批评容易让人退缩和防御　／ 65

六、鼓励比批评更有效　／ 70

七、为什么尽量不要批评孩子？　／ 72

八、孩子做错事了，更需要理解和帮助　／ 73

九、真正有益的批评　／ 74

十、

沟通专家、教育专家、心理学专家，都不赞成批评　／ 77

 

第4课：不恰当地夸努力和聪明，都有很大的弊端

 

一、为什么“不能夸孩子漂亮”是错的？　／ 81

二、

夸孩子聪明有弊端，夸孩子努力同样也很糟糕　／ 83

三、能不能夸孩子“你真棒”？　／ 88

四、

夸奖要建立在理解孩子和真心对待孩子的基础上　／ 90

五、

批评与鼓励，哪个促人向上的力量更强？　／ 91

六、

有些夸奖会扭曲孩子的内心，打击孩子的内驱力　／ 93

七、用感谢代替夸奖　／ 95

八、用鼓励取代表扬　／ 96

九、

一心为对方好的鼓励，为何会没效果？　／ 97

 

第5课：如何培养孩子的好习惯

 

一、完美主义不是好习惯　／ 105

二、念咒语培养好习惯，无效！　／ 105

三、

“21天养成一个习惯”，不是大家想象的那样　／ 106

四、习惯的两个层次　／ 108

五、

要培养好的元习惯，而非好的表层习惯　／ 108

六、

元习惯是根本，对应的表层习惯多种多样　／ 111

七、好的元习惯如何培养？　／ 112

八、我的几个好习惯　／ 113

九、我如何培养女儿的好习惯　／ 118

 

第6课：如何消除孩子的坏习惯

 

一、什么叫坏习惯？　／ 121

二、坏习惯是如何形成的？　／ 121

三、秩序混乱的坏习惯　／ 123

四、其他一些坏习惯的来源　／ 125

五、两种坏习惯　／ 126

六、改掉坏习惯的无效方法　／ 128

七、成功改掉三个坏习惯　／ 129

八、改变坏习惯的有效方法　／ 134

 

第7课：如何让孩子爱上读书，并善于读书

 

一、我的阅读经历　／ 139

二、推荐一本书《从“小”读到“大”》　／ 141

三、关于读书，需要重视的两点　／ 142

四、如何读书　／ 143

五、分享几个我给晴儿讲的故事　／ 152

 

第8课：孩子的磨蹭与专注力

 

一、求快容易迷失初心　／ 161

二、吃饭“磨蹭”　／ 163

三、小心把孩子培养成拖延症　／ 167

四、被动攻击，也是孩子磨蹭的普遍原因　／ 169

五、磨蹭背后的原因更值得重视　／ 171

六、关于磨蹭的问答　／ 172

 

第9课：孩子爱撒谎？不是孩子的错！

 

一、孩子会撒谎　／ 181

二、我和弟弟的撒谎　／ 182

三、为了保护自己，孩子可以撒谎　／ 183

四、我不后悔的撒谎　／ 184

五、

要求孩子绝对不撒谎，又要他谅解他人撒谎，

　　是逻辑混乱的　／ 185

六、常见的几种撒谎原因　／ 187

七、如何让孩子少撒谎　／ 197

八、诚信的悖论　／ 198

 

第10课：孩子三岁前最需要重视的身体语言：口欲期和肛欲期

 

一、弗洛伊德的性心理发展五阶段　／ 203

二、武志红谈口欲期和肛欲期　／ 203

三、我看口欲期　／ 205

四、我看肛欲期　／ 208

五、晴儿的口欲期与肛欲期　／ 210

六、口欲期和肛欲期的部分问答　／ 213

 

第11课：孩子不愿上学怎么办

 

一、

每个家长都会遇到的难题——孩子不想上学怎么办？　／ 221

二、

关注孩子的感受和需求，而不是表面的言行　／ 235

三、避免讳疾忌医，把问题当谏臣　／ 236

四、

用名中医对待疾病的态度，对待孩子的问题　／ 237

五、用中医思维对待家庭教育　／ 239

 

第12课：如何让孩子从厌学变得热爱学习

 

一、孩子对学习的兴趣，影响孩子的成绩　／ 247

二、为什么有些孩子会厌学？　／ 248

三、

十二岁之前，最影响孩子学习的，是父母提供的家庭环境　／ 254

四、怎样让孩子热爱学习？　／ 255

五、马斯洛需求层次论的启发　／ 256

六、我中学时的考试经历　／ 259

七、好老师的标准　／ 265

八、成绩与未来　／ 269

 

第13课：如何对待孩子的作业

 

一、荒诞的现状　／ 273

二、家长对做作业习惯的认识误区　／ 274

三、关于作业的三个观念　／ 275

四、小学阶段最需要学习的三大内容　／ 278

五、亲子关系重于一切教育　／ 279

六、如何把作业当成培养孩子的好工具　／ 279

七、孩子不愿做作业，怎么办？　／ 284

八、关于作业的群友问答　／ 285

 

第14课：允许孩子看电视，会怎样？

 

一、关于电视，你的回忆是什么样的？　／ 293

二、

小孩看电视会导致注意力缺陷和语言障碍？

　　这是危言耸听！　／ 294

三、价值观不正的节目不适合孩子看　／ 297

四、不适合孩子看的电视情节　／ 298

五、

如果允许孩子看电视，孩子一直看怎么办？　／ 301

六、天下本无事，庸人自扰之　／ 303

七、看电视会导致近视吗？　／ 304

八、如何让看电视有利于孩子发展　／ 305

 

第15课：不与零食为敌，畅快满足孩子的零食需求

 

一、我对零食的美好记忆　／ 309

二、一篇文章改变了我对零食的态度　／ 311

三、什么样的孩子，容易吃零食上瘾？　／ 313

四、零食的危害与禁止孩子吃零食的危害　／ 315

五、相信孩子，让孩子自己决定　／ 317

六、

通过马斯洛需求层次论来观察孩子要零食的动机　／ 320

七、四十元一斤的草莓，你舍得给孩子买吗？　／ 322

八、

给孩子买他需要的东西，无论多贵，都是值得的！　／ 325

九、

如果早知道一点“小事”会让孩子伤心那么久，

　　你还会拒绝吗？　／ 330

十、

为什么满足了孩子的物质需求，孩子却并不感到幸福？　／ 331

 

第16课：如何提升孩子的生命力

 

一、生命的意义在于选择　／ 337

二、

孩子的生命力能否绽放，要看父母是否尊重孩子的选择权　／ 338

三、孩子的生命力是如何被压制的　／ 346

四、你允许孩子攻击你吗？　／ 351