研磨心态收获自在

图书标准信息

• 作者 晓媛 著
• 出版社 煤炭工业出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787502064747
• 定价 38.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 228页
• 字数 150千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《研磨心态收获自在》详尽阐释心态在人的命运中所起的决定性作用，指出决定一个人命运的并不是环境、资源、机遇等外界因素，关键在于一个人持有什么样的心态，阐明心态是命运的控制塔，良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻的人生哲理。阅读该书，读者可以塑造积极心态，摆脱消极心态的束缚，不论处于何种环境和条件下都以正确的心态看待世界和人生，对待生活和工作，在压力下摆脱烦恼，在痛苦中找到快乐，在逆境中发现机遇，在失败中看到希望，从而掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。

【目录】

第一章 乐观生活
培养乐观精神
笑对圃境
宽心待事
不抱怨生活
快乐生活
不被一时的成败所困扰

第二章 研磨心态，收获自在
不要让自币厶毁掉自己
不要牢骚满腹
自我调节
放下坏心情
控制欲望
学会遗忘
坦然接受批评

第三章 一切美好源于心态
一念之间
态度决定命运
良好的心态是无价的
成功的起点是培养一个好心态
你的心态阻碍了成功
改变心态就会改变人生

第四章 不为明天而担忧
克服内心的忧虑
不为明天而担忧
走出不幸
杜绝浮躁心理
化解压力
清除内心的障碍
善于化解心中之结

第五章 希望一直在
不问出身
希望永远都在
做个积极向上的人
成功与失败的一念之差

第六章 欣赏自己
打开自卑的枷锁
认清自己
欣赏自己
不要看扁自己
你是最棒的
克服懦弱