婴幼儿营养餐指南（安娜贝尔·卡梅尔著）

图书标准信息

• 作者 [英]安娜贝尔·卡梅尔 著；张雪萌 译
• 出版社 贵州人民出版社
• 出版时间 2020-04
• 版次 1
• ISBN 9787221158857
• 定价 88.00元
• 装帧 其他
• 开本 20开
• 页数 240页
• 字数 150千字

【内容简介】

自1991年出版以来，安娜贝尔·卡梅尔的《婴幼儿营养餐指南》已经成为一部口碑经典。近30年来，这本书一直是关于喂养儿童的第一畅销书。再版过程中，作者不断修订，作者针对宝宝喂养困难这一问题，为广大父母提出了一些简易的婴幼儿食谱，在不花费很多时间的情况下，同时保证了食物的营养以及美味。从婴儿母乳期逐渐添加辅食开始，一直到宝宝学习走路，针对幼儿成长的不同时期，提供了不同的食谱以及指导性建议，同时纠正了过去的一些婴幼儿喂养方面的误区。全新的完整婴儿和幼儿膳食计划为新手妈妈提供一切所需要的东西――省时的菜单图表，帮助您提前购物和计划，并带妈妈们轻松完成科学、营养的食谱，给婴幼儿一个健康成长的开始，让妈妈们享受孩子成长过程中这一激动人心的里程碑。它也是给准妈妈和即将开始断奶旅程的妈妈们的完美礼物。

 

 

 

 

 

【作者简介】

安娜贝尔卡梅尔，是营养学家，专注研发婴幼儿食谱近30年     安娜贝尔卡梅尔是英国的作者，作品全球。身为母亲的她，养育了三个孩子，多年来一直致力于研发美味营养的家庭食谱。     1991年，这本书次与读者见面，短短几年之内，这本书的全球超过400万册。此后，安娜贝尔又陆续撰写了40余本有关烹饪的图书。2006年，鉴于其在营养领域的突出贡献，安娜贝尔被授予不列颠帝国员佐勋章。

精彩书评：

妈妈们注意啦，要是家里还没有安娜贝尔的烹饪书，可要抓紧囤上几本了。
    ——星期泰晤士报
    安娜贝尔的膳食新理念广受。宝宝不爱吃蔬菜？试试安娜贝尔的食谱吧。她用事实证明：不光是蔬菜，其实各种辅食，只要做法足够有创意，宝宝都会爱吃的。
    ——每电讯报
    我计划尝试婴儿断奶，但我女儿更喜欢这本书里的混合食物。书中提供的大部分食物做好后都可以冷冻，你的宝宝可以吃到各种各样的自制营养食品。我还没有试过，但是我做过的每一道辅食都很好。我很高兴我的宝宝在没有添加盐/糖的情况下获得了大量的营养，因为你很清楚会发生什么。作为一个新妈妈，我对断奶感到困惑，但这本书让断奶变得简单多了。如果新妈妈们需要一个起点，我会向她们这本书。
    ——读者
    这是一本很棒的书，我攒了很多钱去批量制作不同的食物。你不必是烹饪方面的专家，因为这里的食谱很容易遵循，不复杂。大部分配料都可以储藏在你的冰箱和橱柜里。自从自己买了这本书并使用起来，我已经买了好几本送给我朋友种的新妈妈和准妈妈。
    ——读者

【目录】

08 前言

 

你准备好给宝宝做辅食了吗？

 

PART 1 4~6月龄

 

第一份果蔬泥食谱

 

第二份果蔬泥食谱

 

其他果蔬食谱

 

4~6月龄膳食计划

 

PART 2 7~9月龄

 

水果食谱

 

蔬菜食谱

 

鱼肉食谱

 

鸡肉食谱

 

红肉食谱

 

意大利面食谱

 

7~9月龄膳食计划

 

PART 3 10~12月龄

 

早餐食谱

 

水果食谱

 

蔬菜食谱

 

鱼肉食谱

 

鸡肉食谱 

 

红肉食谱

 

意大利面食谱

 

10~12月龄膳食计划

 

PART 4 1岁以后

 

蔬菜食谱

 

鱼肉食谱

 

鸡肉食谱

 

红肉食谱

 

意大利面食谱

 

水果食谱

 

点心食谱

 

致谢

 

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