稳定内核修炼指南：如何拥有健康的自尊和他尊刘翔平著新华文轩网络书店正版图书

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江苏无锡

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作者刘翔平

出版社机械工业出版社

ISBN9787111767497

出版时间2025-01

版次1

装帧平装

开本32开

页数304页

定价59.8元

货号1203483262

上书时间2024-12-28

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商品描述: 1.帮助情绪波动、犹豫退缩、自我怀疑、对他人评价敏感的你，塑造更加稳定的内核。
2.北师大心理学部刘翔平教授10年沉淀，带你深入理解自尊和他尊。
3.书中既有丰富的真实案例故事，也有专业知识的简单科普，兼具专业性和易读性。
4.书中附有量表自测和精美插画，帮你实时监控自己的自尊和他尊，轻松阅读。
5.心理学家许燕、岳晓东、贾晓明诚意推荐。

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