吃饭，流汗，玩耍：像女孩一样运动吧 (英)安娜·卡塞尔(Anna Kessel) 著费智华译新华文轩网络书店正版图书

成功学 “体育运动本就属于女孩！”“美不是瘦，是有力量。”“体育运动是这个时代给我们女性zui重要的礼物。” 一本有力回击体育界性别歧视的发蒙振聩之作，入围威廉·希尔年度体育图书奖运动是女性生命力的正确打开方式，是爱自己、解放自我、强化精神内核的关键新华书店全新正版书籍

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作者[英]安娜·卡塞尔（AnnaKessel）

出版社贵州人民出版社

ISBN9787221185549

出版时间2024-12

版次1

装帧平装

开本32开

页数368页

字数190千字

定价45元

货号1203468307

上书时间2024-12-21

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商品描述: “你跑起来像个姑娘似的。”
“要运动就得束胸，扎起头发，忽略月经周期。”
“她的肌肉太过发达，在运动中太过强势。”
♂阻碍、质疑、忽视女性参与运动的话语无休无止……

“这是我有生以来第一次感到充满力量。”
“我开始悦纳自己的身体，那种感觉就像是爱，既简单又快乐。”
“我已经获得了21个大满贯冠军，我要继续赢得更多冠军。”
♂但我们不能放弃悦纳自我、挥汗变强、实现梦想、庆祝胜利的权利！

♥她的运动不应被定义，自得其乐就好。肌肉和汗水就是她的荣誉勋章！♥

体育运动——
让我们享受大汗淋漓后的轻盈和多巴胺，掌控自己的身体和生活。
打破培养女孩的陈旧方式，让我们不再只关注外貌和取悦于人。
让我们变得坚强，耕耘自己的价值，变得能够保护自己并且掌握技能。
教会我们遭遇拒绝、失败或大大小小的挫折后怎样重整旗鼓。
让我们的身体力量转变为心理力量，勇于担负责任，在现代社会成为成功女性。

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