成长力觉醒 培养逆商、精准努力、持续成长 墨墨子 著 新华文轩网络书店 正版图书
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全新
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作者墨墨子
出版社中国铁道出版社有限公司
ISBN9787113315313
出版时间2024-10
版次1
装帧平装
开本32开
页数232页
字数180千字
定价68元
货号1203455375
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述:全新
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新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
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此刻的你,是不是已经烦透了内卷和躺平?讨厌极了焦虑又迷茫的自己?但是,明明学了情绪管理,学了时间管理,还是躲不过焦虑,走不出困境。如何有效击退焦虑?如何定位自己的生活和职业?如何走出原生家庭和认知局限?如何按自己的节奏持续成长?如何持续迭代,升级自己?这本书或许会帮你找到答案。本书共有五章,内容包括:一、诊断篇:正视自己,击退焦虑;二、定位篇:找准方向,精准努力;三、策略篇:改变思维,突破局限;四、进化篇:认知升级,迭代成长;五、成长篇:终身学习,终身成长。作者以品牌诊断升级的思路,从普通人成长案例和思维方法角度,用诊断、定位、策略、进化、成长五个篇章,循序渐进带读者认清自己,看清问题的底层逻辑,找准方向,突破局限,找到适合自己的终身成长方案。
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