8秒按压告别疼痛 (韩)文乔埙 著 戚桂梅 译 新华文轩网络书店 正版图书
生活休闲 韩国网红物理治疗师揭秘让疼痛瞬间缓解的按压法，作者亲自演示，近200张图片+75个动作视频，轻松缓解疼痛 新华书店全新正版书籍
￥ 37.03 4.7折 ￥ 78 全新
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作者(韩)文乔埙
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518443253
出版时间2024-11
版次1
装帧平装
开本16开
页数272页
字数200千字
定价78元
货号1203427519
上书时间2024-11-05
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- 新华文轩网络书店 全新正版书籍
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韩国网红物理治疗师带你找出身体疼痛的原因，揭秘让疼痛瞬间缓解的8秒按压疗法，让你自己进行疼痛管理。
文字+图片+视频，详细介绍针对各部位疼痛的8秒按压疗法、10分钟拉伸运动，作者亲自演示，一看就懂。
背部、头部、颈部、手臂、腰部、骨盆、髋关节、膝盖、手腕、脚踝常见10大疼痛一一揭秘。
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