瑜伽之树 (印)B.K.S.艾扬格 著 余丽娜 译 新华文轩网络书店 正版图书
生活休闲 新华书店全新正版书籍
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作者(印)B.K.S.艾扬格
出版社当代中国出版社
ISBN9787515414539
出版时间2024-10
版次3
装帧平装
开本32开
页数208页
字数134千字
定价40元
货号1203420493
上书时间2024-10-26
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艾扬格1966年出版的《瑜伽之光》深受广大瑜伽爱好者的喜爱，堪称现代瑜伽圣经。他的这本《瑜伽之树》也是大师小书的经典。本书是他在欧洲各国的演讲结集，从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理思考，他向世人传授这门学问的全貌及精华。书中兼论家庭、爱与性、健康与疗愈、冥想以及死亡，将瑜伽与人生，做了完整的引导与融合，更对瑜伽教学者提供了诸多宝贵的经验和建议。
这本小书语言简单，平易近人，艾扬格分享了他个人练习瑜伽体式与呼吸控制的经验，不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想更深一层地探索这门整体学问，本书都可以为你提供有效指导。
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