更年期：情绪好不发胖抗衰老刘宝琴主编著新华文轩网络书店正版图书

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江苏无锡

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作者刘宝琴主编

出版社江苏凤凰科学技术出版社

ISBN9787571344498

出版时间2024-06

版次1

装帧平装

开本16开

页数200页

定价35元

货号1203403476

上书时间2024-10-22

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商品描述: 这是一本关于更年期女性的保健养生书，包含了生理和心理两大方面。针对更年期女性会出现的症状进行了详细的分析，并介绍了如何利用膳食、瑜伽以及按摩艾灸穴位来缓解更年期综合征带来的不适。让你更加了解更年期的自己，健康、轻松、愉快地度过更年期。

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