马国兴释读杨氏老谱三十二目

图书标准信息

• 作者 马国兴 注释；崔虎刚 整理
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2021-01
• 版次 1
• ISBN 9787571412005
• 定价 89.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 252页
• 字数 191千字

【内容简介】

本书为著名武术家马国兴先生遗稿，由崔虎刚先生整理，是关于太极拳经典拳论“三十二目”的详细解读。全书分三个部分，分别对太极拳的经典拳论——“杨谱：清代杨氏传钞老谱”“牛谱：牛连元转授之杨氏九诀”“宋谱：宋书铭传钞太极拳谱”做以题解和逐句解读。
  马国兴先生的解读和注释以阐明原谱的武术技术为主，兼述太极拳的哲学基础，结合自己多年练武、教拳经验，把拳谱中所载的技术要点落在了训练实处，是不可多得的拳谱注解读本。

【作者简介】

马国兴

1943年9月生于北京，7岁开始随父修炼传统拳术内、外家功夫及基本攻防技法，青年时期即练就“骨响齐鸣”之功。后随其堂祖马金铎、表祖柳明三、师爷田京奎三人继续深造，至懂劲之艺境，以独臂练就“浑身是手”的功夫。

他潜心于中国古典拳术理论研究，力求用中国古代哲学思想认识并阐发中华传统拳术攻防之道，形成了一套以《易经》《道德经》《黄帝内经》及兵家理论等为核心的传统拳术理法体系。著有“中华拳术明镜录”系列书稿近百部，出版了《古拳论阐释》《龙涎集》《少林拳经阐释》等多部传统拳术著作。

崔虎刚

笔名胡刚，祖籍山西晋城，1963年生于山西太原，师承武学大家太原朱华先生，长期致力于中华武学的挖掘、抢救、校注、翻译、出版、推广等工作。

在民间武学发掘与考证方面取得许多成果，大量相关文章发表于《武魂》《中华武术》《搏击》《少林与太极》等刊物。

抢救和搜集了大量民间珍贵武学抄本，已校注出版“武术古籍珍本文库（第一辑）”（包含十种民间抄本）以及“民间武学藏本丛书”（包含《通背拳》《守洞尘技》《心一拳术》《少林论郭氏八翻拳》《拳谱志三》《少林秘诀》等）。

【目录】

卷一 杨谱：清代杨氏传钞老谱（一） / 1

杨谱：八门五步 / 2

八门五步用功法 / 4

固有分明法 / 5

粘黏连随 / 9

顶匾丢抗 / 10

对待无病 / 11

对待用功法守中土——俗名“站橦” / 13

身形腰顶 / 17

太极圈 / 21

太极进退不已功 / 23

太极上下名天地 / 25

太极人盘八字功 / 27

卷二 杨谱：清代杨氏传钞老谱（二） / 31

太极体用解 / 32

太极文武解 / 35

太极懂劲解 / 38

八五十三势长拳解 / 39

太极阴阳颠倒解 / 42

人身太极解 / 51

太极分文武三成解 / 56

太极下乘武事解 / 58

卷三 杨谱：清代杨氏传钞老谱（三） / 61

太极正功解 / 62

太极轻重浮沉解 / 63

太极四隅解 / 69

太极平准腰顶解 / 71

太极四时五气解图 / 79

太极血气根本解 / 81

太极“气力·力气”解 / 83

太极尺寸分毫解 / 84

太极膜脉筋穴解 / 87

太极字字解 / 95

太极节拿抓闭尺寸分毫解 / 98

太极补泻气力解 / 100

卷四 杨谱：清代杨氏传钞老谱（四） / 103

太极空结挫揉论 / 104

懂劲先后论 / 106

尺寸分毫在懂劲后论 / 108

口授穴之存亡论 / 110

太极指掌捶手解 / 113

大小太极解 / 117

十不传 / 119

卷五 牛谱：牛连元转授之杨氏九歌 / 123

太极拳之真传秘要歌诀 / 124

全体大用秘传歌诀 / 124

十三字行功歌诀 / 155

十三字用功歌诀 / 160

八字法诀 / 163

虚实诀 / 164

乱环诀 / 166

阴阳诀 / 174

十八在诀 / 177

五字经诀 / 180

太极拳真传秘法五要诀 / 186

卷六 宋谱：宋书铭传钞太极拳谱 / 193

八字歌诀 / 194

心会论 / 195

周身大用论 / 198

十六关要论 / 200

功用歌决 / 204

授密歌 / 208

用功五志 / 215

四性归元歌 / 218

无极歌 / 220

太极歌 / 223

五乘功夫 / 226