钝感力觉醒 张伟超 著 新华文轩网络书店 正版图书
心理学 钝感的人无所畏惧 敏感的人更易受伤 “钝感力”是高敏社会的内耗终结者 学会钝感,挣脱自我精神内耗 内化钝感,做自己喜欢的样子 好起来的不是生活,而是你自己。 觉醒钝感力,停止精神内耗,活成自己喜欢的样子。 新华书店全新正版书籍
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全新
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作者张伟超
出版社哈尔滨出版社
出版时间2024-01
版次1
装帧平装
货号1203330357
上书时间2024-08-31
商品详情
- 品相描述:全新
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新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
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★1.《人民日报》倡导的生活态度,各个社交平台热议话题,戳中当代年轻人的“累”点。
★2.写给那些或是敏感,或者脆弱,或是疲惫,或是焦虑的年轻人,当一个人过度敏感、陷入自我内耗,生活就会变得一团糟。
★3.提高心理韧性,强大精神内核。书中深入解析高敏感的人如何培养钝感力,作者以敏感为切入点,阐述学会钝感的必要性,逐步教会读者掌握钝感力,挖掘钝感力中隐藏的力量。
★4.实用的心理重建技巧,结合不同领域和情境的丰富案例、实例,让读者能够更直观地感受到钝感力对生活、工作、情感的影响。
图书标准信息
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作者
张伟超
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出版社
哈尔滨出版社
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出版时间
2024-01
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版次
1
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ISBN
9787548479697
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定价
36.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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页数
224页
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字数
135千字
- 【内容简介】
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敏感,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,对外界、他人、情绪的快速反应,似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉,可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来,敏感似乎是伴随着“脆弱”一同出现,那令我们引以为傲的敏锐嗅觉,正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。
钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出,重要原因之一在于钝感的背后是强烈的自我认知力。学会、运用钝感力,是帮助现代人解决敏感情绪的不二法门。钝感力觉醒中作者将通过四个章节,以敏感为切入点,阐述学会钝感的必要,从逃脱过度敏感开始,逐步读者掌握钝感力,挖掘钝感力中隐藏的力量,终使钝感力内化为一种本能,得以在恬静自然中,获得美满、的生活。
- 【作者简介】
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张伟超,知乎、头条等台优质作者,职场领域优质内容输出者。多次获得“青云计划”重点。所著文章在累计获得过亿阅读量,荣获“头条教育领域0”等荣誉。已出版作品认知变现:升级人生是突破你的认知。
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