女子头发养护术（头发是女生的“第二张脸”！一本书教你低成本精准养发护发，做精致的氛围感女孩！）

图书标准信息

• 作者 齐藤璃， 浜中聪子 著 快读慢活 出品
• 出版社 天津科学技术出版社
• 出版时间 2024-05
• 版次 1
• ISBN 9787574219588
• 定价 58.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 页数 160页
• 字数 80千字

【内容简介】

头发是女性的“第二张脸”，不管处于哪个年龄段，头发都是决定一个人气质的关键因素之一。
本书是为女性量身定制的头发护理指南，全方位讲解头皮养护方法、洗发水选择、正确梳头法、吹发染发技巧，脱发、发缝大、发量少等头发问题应对方案以及针对不同发质的减龄发型等内容。无论你是硬发质、细软发质、发量少还是白发多，都能在书中找到适合自己的很好养发护发方案。
快跟着美发协会会长、医学博士低成本精准养发护发，做精致的氛围感女孩！

【作者简介】

[日]齐藤璃
美容顾问、头发诊断医师、美发研究家
日本美发协会会长
美肤美发专业机构“皮肤养护沙龙Tinarossa”创始人

为超过5万名客户提供从皮肤到头发的美容服务，提倡“不光注重外表美，更注重从根本上改善内部环境”的“内外兼修美容保养法”。拥有融合东西方文化的广博知识和不错的审美意识，活跃在美肤、美发领域，致力于让不同肤质和发质的客户变得光彩照人。

[日]浜中聪子
医学博士
Creage东京抗衰美容医院院长

毕业于日本北里大学医学部，后取得该大学研究生院医疗系研究科博士学位。取得日本抗衰老医学学会、世界抗衰老医学学会（WOSAAM）、美国抗衰老医学科学院（A4M）、美国优选医疗学会（ACAM）等机构的专业医师资格认证。在自己经营的美容医院中，为前来进行育发治疗的女性排忧解难，从身心两方面关心用户，并进行耐心细致的诊疗，广受女性用户的好评。

【目录】

第1章 让头发焕发生机的养护基础

·女性的形象，发型是关键

·让头发变美的好习惯和损伤头发的坏习惯

·随着年龄增长，毛鳞片和头皮会发生变化

·随着年龄增长，有些人的发质也会发生改变

·常梳头对头发有好处！不妨早、中、晚各梳一次

·你的造型梳或单排梳是否真的适合自己

·推荐使用的造型梳和单排梳

·对头发和头皮温和且有效的梳头方法

·拥有一头秀发的第一步：使用适合自身发质的洗发水

·学会看洗发水的成分表，选择适合自己的洗发水

·精华素和护发素的区别

……

第2章 掩盖发质问题的“减龄”发型

第3章 轻松解决发量少的烦恼

第4章 巧妙应对白发困扰