自我训练改变焦虑和抑郁的习惯 (美)约瑟夫·J.卢斯亚尼著曾早垒译新华文轩网络书店正版图书

心理学重新看待焦虑和抑郁——焦虑和抑郁不过是一种由不安全感滋生的不健康的习惯。做自己的教练，改变自己的人生！新华书店全新正版书籍

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作者［美］约瑟夫·Ｊ.卢斯亚尼（JosephJ.Luciani）　

出版社重庆大学出版社

ISBN9787568945769

出版时间2024-07

版次1

装帧平装

开本其他

定价69元

货号1203345323

上书时间2024-08-07

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商品描述: 心理学畅销书改版升级，打造舒适的阅读体验！
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