好妈妈需要高敏感 (德)凯瑟琳·博格霍夫 著 张林夕 译 新华文轩网络书店 正版图书
婚姻家庭 敏感的特质区分并非内向和外向，有的人生来高敏感，当成为妈妈以后，这种特质被放大，而妈妈们不知所措，感受到无尽的压力和刺激，本书提供了一些应对压力、守护自我边界的练习，阅读完本书并不能够让你摆脱这种高敏感特质，因为它与生俱来，但能够给予你指导，如何更好地与它相处，掌控它并让它为你所用。a 新华书店全新正版书籍
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作者(德)凯瑟琳·博格霍夫
出版社广东经济出版社
ISBN9787545491524
出版时间2024-05
版次1
装帧平装
开本32开
页数224页
字数150千字
定价58元
货号1203307341
上书时间2024-07-08
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高敏感母亲具有优选的优势是能够意识到并非常愿意满足别人的需求。本书介绍了如何将有针对的减压、专注和放松应用到日常生活中，有助于意识到自己的独特资源，最终接受高敏感性作为一份天赐的礼物和作为精神力量的源泉。
你敏感、细腻、情感充沛的“外星人”特质与生俱来
完美不能长期维持，但内心的平静可以
划清边界，分清“自我”与“非我”
情绪是你与生俱来的权利，感受它，理解它
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