传统养生之道与现代健康生活李其忠著新华文轩网络书店正版图书

家庭保健新华书店全新正版书籍

45.5 6.5折 70 全新

库存7件

江苏无锡

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者李其忠

出版社复旦大学出版社

ISBN9787309172812

出版时间2024-05

版次1

装帧平装

开本其他

页数120页

定价70元

货号1203288559

上书时间2024-06-22

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 本书力求正本清源，守正创新，以冀使传统养生之道与现代健康生活相互印证，有机融合，凸显中华养生文化对当下大众健康生活的指导价值。分为上、下二篇。上篇为传统养生之道。将中华养生古训加以分类、注释并整理成文，大致分为天人相应、未病先防、情志摄养、起居摄养、饮食摄养、房事摄养六类。每类遴选养生古训若干条，每条内容设有原文、注释、意译、发挥。下篇为现代健康生活。大体分为体质养生、四时养生、老年养生、调补养生、饮食养生、养生杂谈等六章。本书附一，介绍涉医典故趣闻，以增强本书的知识性及趣味性。本书附二，介绍中医五官、五体之说，以助读者了解不为常人熟知的中医理论，为揉耳、搓鼻、转睛、叩齿、拉筋、刮痧等民间保健小妙招提供理论支撑。

— 没有更多了 —

传统养生之道与现代健康生活 李其忠 著 新华文轩网络书店 正版图书