5分钟疗愈手册 (英)莎拉·克鲁斯比著周悟拿,陈梦婷译新华文轩网络书店正版图书

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作者(英)莎拉·克鲁斯比

出版社浙江人民出版社

ISBN9787213113758

出版时间2024-06

版次1

装帧平装

开本32开

页数272页

字数175千字

定价58元

货号1203260697

上书时间2024-05-15

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商品描述: 1.本书是国内为数不多的心理学减压读物，书中系统讲述了依靠心理学的各种方法进行自身心理疗愈的方法和技巧，非常有实操价值，简单易懂，专业高效，是心理学爱好者和有心理问题困扰的人群进行自身调理的不错作品。
2.本书作者莎拉·克鲁斯比在英国当红社交平台instagram拥有34万粉丝，是英国心理领域当红博主，知名心理专家，本作品系首次引进，极具畅销潜力。
3.本书原版上市后在海外销售势头强劲，被海外多家媒体关注，均打出高分，同时获得多家刊物好评、推荐。

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