休闲体育科学论及健身方法指导
体育理论 新华书店全新正版书籍
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江苏无锡
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作者徐雅莉、骆繁荣 著
出版社中国书籍出版社
出版时间2018
装帧其他
货号1201714189
上书时间2024-02-22
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商品详情
- 品相描述：全新
- 新华文轩网络书店 全新正版书籍
- 商品描述
- 徐雅莉、骆繁荣著的《休闲体育科学论及健身方法指导》共有九章。靠前章对休闲体育进行了概述，对其概念、内涵、特征、功能、价值以及现状和发展趋势等方面进行了分析；第二章则对休闲体育文化的内涵进行了解读，分析了其内涵的三个层面，然后对与其相关的休闲论、健康论、教育论、娱乐论、游戏论等方面进行了分析；第三章对休闲体育健身的理论进行了分析，对其健身的原则、方法以及与终身体育的关系进行了分析；第四章对休闲体育健身的科学原理进行了分析，并阐述了其生理学、心理学和运动学基础；第五章对休闲体育健身的安全保障进行了探讨，涵盖营养补充、疲劳消除和伤病防治三个层面；第六章则对不同群体的休闲体育健身进行了指导，依次对不同年龄人群、不同性别人群、不同社会阶层人群的健身进行了指导；第七章至第九章对具体的休闲体育项目的健身进行了指导，分别为球类运动（羽毛球、乒乓球、网球、台球、高尔夫球、门球）、民族传统体育（养生气功、太极拳、毽球、风筝）以及其他类型（时尚休闲运动、水上休闲运动、冰雪休闲运动）的休闲体育健身。 本书理论与实践密切结合，结构完整、逻辑清晰，具有较强的理论研究价值和实践指导价值，可作为休闲体育教学的拓展读物，对于休闲体育的深入理论研究也有抛砖引玉之用。
图书标准信息
- 作者 徐雅莉、骆繁荣 著
- 出版社 中国书籍出版社
- 出版时间 2018
- ISBN 9787506859134
- 定价 54.00元
- 装帧 其他
- 开本 其他
- 纸张 其他
- 丛书 高校学术文库
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