一招制敌 徒手格斗大全 美国陆军部 编 李旭大 译 新华文轩网络书店 正版图书
体育 新华书店全新正版书籍
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全新
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作者美国陆军部
出版社黑龙江北方文艺出版社有限公司
ISBN9787531737032
出版时间2018-03
版次1
装帧平装
开本其他
定价49元
货号1201916188
上书时间2019-08-08
商品详情
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1. 将敌制服,只需一招!
2. 本书教你230种有效的自卫方式,根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计,包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法。
3. 徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动,主要训练力量、速度、灵活、技巧、胆识
4. 美国军、警单兵格斗特种训练教程
5. 200多张示范图,训练动作简捷、有力,科学、实用,富于变化,可用于强身健体或自卫。
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