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作者(美)保罗·艾克曼(Paul Ekman),(美)华莱士·V.弗里森(Wallace V. Friesen)著
出版社中国科学技术出版社
ISBN9787523600030
出版时间2023-07
装帧平装
开本其他
定价69.8元
货号12804086
上书时间2024-11-25
第 1 章 表情是破译情绪的密码
姜振宇导读
想要精准判断情绪,必须全力关注面部快速信号
你是否敢于认真注视他人的脸?
表情是最好的测谎仪
控制面部表情,是社交中的必修课
第 2 章 纷繁多样的情绪表情研究
姜振宇导读
人类天生就是情绪识别专家?
达尔文的启发:情绪表情是全球通用“语言”
6种主要情绪的表情图册诞生
非语言泄密:表情可以伪装吗?
你对情绪的感受异于常人吗?
第 3 章 惊讶:转瞬即逝的茫然失措
姜振宇导读
来去匆匆的短暂情绪
从惊喜到惊吓:你能承受多大意外感?
惊讶时的微表情变化
第 4 章 恐惧:压倒性的威胁袭来
姜振宇导读
恐惧之门:危险即将出现的时候
惊讶一笑而过,而恐惧可能阴魂不散
过山车的“伪恐惧”
恐惧时的微表情变化
恐惧的混合表情
第 5 章 厌恶:轻蔑的排斥与深刻的否定
姜振宇导读
让人想避而远之的厌恶情绪
轻蔑:厌恶的近亲
厌恶时的微表情变化
厌恶的混合表情
第 6 章 愤怒:难以掌控的危险情绪
姜振宇导读
引发愤怒的导火索
怒火攻心,剑拔弩张!
积攒愤怒,从懊恼到暴怒
有人热衷于争端,有人“永不生气”
愤怒时的微表情变化
愤怒的混合表情
第 7 章 快乐:最复杂也最简单的情绪
姜振宇导读
通往快乐之路:愉悦、兴奋、解脱、良好的自我感觉
递增的快乐:从微笑到笑出眼泪
幼时经历让我们体会的乐趣不尽相同
快乐时的微表情变化
快乐的混合表情
第 8 章 悲伤:无声的痛苦
姜振宇导读
悲伤之源:失去方知珍惜
悲喜两重天:悲伤的伴生情绪
悲伤时的微表情变化
悲伤的混合表情
第 9 章 无处不在的面部谎言
甄谎看面部:表情比言语更靠谱
必须撒谎的世界
学会掌控表情,让你藏住真实情绪
两类看破不说破的表情伪装
4个要素,识别“泄露”和“欺骗”线索
识谎入门练习 你也能快速、精准地判断微表情
答 案
表情自检 理解表情复杂性,练就强大的情绪感受力
你了解自己的表情吗?
表情自检步骤
结 语 令人着迷的人类表情与情绪
致 谢
附录1 表情蓝图照片说明
附录2 识谎专家练习照片
附录3 记录表和评判表
附录4 表情拼图
科学读心,一眼看透对方
掌握人际交往的情绪密码
◎你能看出一个被激怒的人其实非常恐惧吗?
◎看见一个人的笑容,你能分辨出他是真的快乐,还是假装开心吗?
◎美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋,眼珠骨碌转,这是“说谎者”的表情吗?
现代表情研究领域奠基人保罗·艾克曼历经50 年研究,全方位解析人类的微表情与情绪。
微表情通常只出现在脸部的一个区域,如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6 种基本情绪的面部照片,通过面部的局部组合及对比的方式,解释了如何正确识别不同情绪的表情形态特征,以及如何判断人们是否在掩饰、伪装或压抑情绪。
为了帮助你更好地了解自己和他人的情绪,本书不仅描述了情绪出现的原因,还描述了情绪激起的感受。有了对情绪的清晰认知,你将能在复杂的人际关系中游刃有余,在工作和生活中掌握更多主导权。
此外,本书还提供了有趣的实践练习,可帮助心理学爱好者、演员、教师、销售员、医护人员熟练且敏锐地掌控微表情。
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