一生气你就输了

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北京朝阳

作者豫君编著

出版社中国商业出版社

ISBN9787504495969

出版时间2017-01

版次1

装帧平装

开本小16开

定价39.8元

货号R_8837571

上书时间2026-02-12

商品描述: 不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。让愤怒化为力量的，宽容才是王道！坏脾气是健康的杀手、人际关系的红灯的绊脚石。

逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养。头等人，有本事，没脾气；中等人，有本事，有脾气；下等人，没本事，有脾气！但不要忘记，献给你，献给我，献给不懂得如何正确对待怒气的所有人。本书《一生气你就输了》实践案例，有针对性结出如何避免妒忌、纠结、焦虑等负面绪的产生，从而帮助读者以淡定的态度识别和处理人和事，即刻摆脱坏绪的困扰。

本书《一生气你就输了》分别从七个方面详尽分析了生气对人生各个方面的危害。如何有效管理你的坏绪，同时阐述了怎样处理坏绪以及提高自控力的各种方法。正面阐述了不生气的智慧，改善人际关系及克服人性的弱点，是一本教你怎样走的心理学读本。生气就是浪费时间，生气不如争气，从阅读《一生气你就输了》开始！笑看风云淡，坐看云起时，才会是人生赢家！