给40岁后更好的自己
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北京朝阳
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作者(日)堀川波著
出版社北京日报出版社
ISBN9787547742457
出版时间2021-08
版次1
装帧平装
开本32开
定价56元
货号R_11522120
上书时间2024-12-27
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商品详情
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- 前言：成为自己的自由 40 岁以后，育儿和生活的压力正要稍微减轻，但随之而来的是，看不清自己 50 岁、60 岁甚 70 岁的未知与茫然。这是一种身为母亲和妻子的不安，担心自己与社会的连结变弱了，活动范围变小了。 翻开年轻时的日记，上面写着“自己才是人生的主角”。回过神来，发现在生活是把自己放在后一位。孩子生病时，算跟公司请假也要带孩子去医院，自己的体检计划却一拖再拖。虽然有想学的才艺，却还是以孩子上先。旅行也是选择父母想去的地点，而不是自己心里的选择。即使如此仍然感到很满足。 当下的我认为这才是身为母亲、妻子、儿和儿媳该做的， 也觉得很幸福。家庭内，愉快、开心的事当然很多，算家人有时生气地说“妈妈只想着自己，没有把我们的事放在心上”，是觉得“我没关系，大家加油”。对我来说，我是真心把自己的事放在后一位。 当孩子大了，济稍微宽裕了，我反而对自己的身体状况、工作和家人产生了不安。不再是家庭核心的我，这样下去可以吗？我开始问自己： 我真的没有与社会脱节吗？ 我是不是孤单一人？ 所以，我决定拓展新视野、寻找新兴趣，找回的自己。首先要改变现有的生活方式，让心态变得更积极，有勇气面对所有的担心和不安。虽然这些伴随着焦虑接踵而，不过换个 角度想，现在和未来也许是人生中悠闲的时期。 正是因为过去积累了许多验，所以大部分的事都有能力设法克服。好久没有真正拥有属于自己的时间了，内心有一种“终于来了”的期待感，但有可能因独处带来的寂寞而发生一些动摇。 以后把这样的从容用在自己身上吧！为了缓慢悠闲地走向只属于自己的 50 岁、60 岁，现在要找到自己能做的事。我把那些可以改变的、不想再做的、将要做的事列出来，整理成这本书。内括“要是能早点开始好了”的懒人生活术、想要培养的新一直想做且终于做到的事，以及“做了真好”的人生新体验等，广泛。 或许现在对我来说必要的是，为自己跨出一步的勇气。像年轻时一样，成为自己人生的主角吧！ 堀川波
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