• 青少年运动健康指南(全6册)

青少年运动健康指南(全6册)

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北京朝阳

作者国家体育总局青少年体育司,国家体育总局体育科学研究所主编

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115625199

出版时间2024-05

版次1

装帧平装

开本24cm

定价88元

货号R_16287552

上书时间2026-11-10

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品相描述:全新
全新正版
商品描述
本书围绕青少年的科学健身、营养指导、健康和损伤展开,用通俗的语言及形象的配图介绍了:体育锻炼对青少年育的影响以及该如何科学锻炼;营养与锻炼的密切联系,并指导青少年科学饮食;青少年常见的损伤类型与产生原因,指导青少年在锻炼时有效损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及从事青少年健康的教练员、研究人员阅读。

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