游泳运动科学与监控研究

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北京朝阳

作者杜鹃著

出版社东北林业大学出版社

ISBN9787567424630

出版时间2021-06

版次1

装帧平装

开本16开

定价66元

货号R_11589256

上书时间2026-11-09

商品描述: 本书含八章内容。
章阐述了游泳运动科
学理论，提出了游泳
的科学理论与原理、
原则与方法，对游泳
具有理论指导意义。
二章介绍了游泳运动体
能素质及科学。良好
的体能素质是游泳运动员
参加和比赛的基础条
件，体能的提升对技
能和综合竞技能力具有重
要意义。因此本章先分析
了游泳运动的专项体能特
点，接着根据专项体能特
点而科学设计力量、速度
、耐力、协调与柔韧等各
项身体素质的方法。
三章至六章分别对蛙
泳、仰泳、蝶泳以及自由
泳四种泳姿的技能展
开研究，主要涉及各种泳
姿的基本知识、技术环节
分析及技术方法等内
容。七章与八章分别
探讨对游泳运动
的科学保障体系及防
护体系的构建，以期提升
游泳运动员的防护意
识与自我保护能力，保障
游泳运动员的与
效果。