少儿禅太极
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北京朝阳
作者慧光居士著
出版社华文出版社
ISBN9787507538915
出版时间2013-01
版次1
装帧平装
开本大32开
定价32元
货号R_7902550
上书时间2026-09-25
商品详情
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- 商品描述
- 禅太极，又名禅道心拳，是慧光居士的一门身心双修的养生法。慧光居士通过本书及其配套光盘从、禅舞、禅手、禅拳四个方面向大家介绍了禅太极”的方法和过程，让大家了解到禅太极的真谛——拳禅并举，内外兼修，内求专注安详，外求中正安舒，既能强身健体，又能修身养性，同时，也从更深的意义上让大家，尤其是少年了解到“禅和太极都是传统文化的精髓”。
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