忍耐力(关于大脑和身体极限的科学)

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北京朝阳

作者(加)亚力克斯·哈钦森(Alex Hutchinson)著

出版社中信出版集团股份有限公司

ISBN9787521735369

出版时间2022-01

版次1

装帧平装

开本32开

定价62元

货号R_11377181

上书时间2026-07-15

商品描述: 从100米比赛到100英里马拉松赛，从登到100米深潜，运动员为什么拥有常人的耐力极限？普通人如何跨越那些看似无法逾越的身体痛苦界限？突破耐力极限会带来致命后果吗？本书将带领我们找到人体耐力的。作者将运动员、探险家引人入胜的故事与实验室学研究穿插结了过去10年科学家对人体耐力的诸多性的研究成果，并逐一分析了在6种生理限制下——疼痛、肌肉、氧气、高温、口渴、燃料——大脑和身体之间的微妙作用，发现：人体耐力的极限不是一成不变的，是由身体和大脑共同决定的。
作者亚历克斯·哈钦森是《》杂志和《跑者世界》杂志“出汗科学”专栏的长期作家，同时还是前国家长跑队队员和剑桥大学物理学博士，是被允许实地参观耐克公司马拉松“破2”项目的两位记者之一。他通过跟踪世界上运动员获得的结论与世界各地高科技实验室的研究成果惊人地相似。读完这本书，你将会看到，耐力是一种复杂且迷人的现象，它涉及的远不止肌肉力量那么简单。