养好肺 年轻岁:全彩图说珍藏版
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作者杨力编
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518031184
出版时间2017-05
版次1
装帧平装
开本24cm
定价58元
货号R_200162000
上书时间2026-06-08
商品详情
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中医认为，肺主呼吸、主气色。肺养好的人，不仅呼吸顺畅，而且不衰老。本书特邀国内首席中医养生专家杨力教授，倾囊相传数十年养肺验。主要内括：“肺好，气色就好”，传授的养肺驻颜方法，使您面色红润、肌肤靓丽、唤起年轻态；“肺养好，咳喘少”，告诉实用的润肺防咳妙招，使您不被感冒、咳嗽盯上，呼吸顺畅，精神奋发；“肺强大，不怕霾”，教您养出一个强大的肺，提高免疫力，不被雾霾侵扰；“50种特效养肺驻颜食材”，从食、食疗角度，献上美味营养的食谱，让您吃出强健有活力的肺；“人应该怎么养肺”——分别针对不同的身体特征，给出详细的养肺方案，让男人青春潇洒，女人貌美如花。全书通俗、实用、易懂，用家常话道出人与肺脏和谐相处的大智慧，从而提高您的颜值，呵护您和家人的健康。十分适合对感兴趣的读者参阅。
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