李文彬 董平专辑：流星锤技法要旨

图书标准信息

• 作者 李文彬、董平 著
• 出版社 湖北科学技术出版社
• 出版时间 2016-10
• 版次 1
• ISBN 9787535285874
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 161页
• 字数 99999千字
• 丛书 中华武术大观

【内容简介】

　　本书介绍的是形意大师李文彬几十年潜心探索，指导爱徒董平刻苦研习，总结、发展而得出的系统锤技技法。全书分为流星锤的简介、特点、基本技法、步型步法、肘法、腿法、组合锤、综合套路八大部分。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成果，以之公诸同好，作他山之用。

【作者简介】

　　李文彬，著名武术家，形意拳传人。

【目录】

序言前言一流星锤简介流星锤史略流星锤的技法演变和探索二双流星锤的特点双流星锤的器械特点双流星锤的技法特点三双流星锤的基本技法双流星锤的握法及手型起式时的拿法握法及手型双流星锤的手法劲路要求和特点双流星锤的基本锤法及绕锤的作用双流星锤的基本锤法“绕锤”的作用四流星锤的步型、步法流星锤步型、步法的要求和特点流星锤步型、步法的基本动作五流星锤的肘法流星锤肘法简说流星锤肘法基本动作六流星锤的腿法流星锤腿法概说流星锤腿法基本动作七流星锤的组合锤流星锤组合锤概说流星锤组合锤动作八流星锤综合套路流星锤综合套路动作说明流星锤综合套路的动作名称流星锤综合套路的具体练法流星锤综合套路的动作图解编後语
作者介绍
李文彬，武术家，形意拳传人。
序言