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作者"每天学点心理学"丛书编写组 编著 编
出版社江西教育出版社有限责任公司
ISBN9787570542338
出版时间2024-12
装帧平装
开本16开
定价38元
货号17986007
上书时间2026-01-29
第一篇心理健康认知篇
01什么是心理健康?心理健康的标准是什么?
02我的心理健康,谁说了算?
03什么情况下需要专业心理咨询帮助?
04心理测验结果异常就表明心理不健康吗?
05教师心理不健康会伤了谁?
06脾气变得焦躁易怒怎么办?
07身处“高压锅”,我该怎么办?
08经常失眠怎么办?
09经常开心不起来怎么办?
10经常控制不住地提心吊胆怎么办?
第二篇职业获得感篇
11怎样在与同事的竞争中获得成长?
12怎样获得家长的理解与支持?
13怎样获得学生的尊重与喜爱?
14怎样实现工作与家庭的平衡?
15怎样在职业中获得更高的教学效能感?
16怎样获得对自身教师身份的认同?
17怎样获得教师职业成就感?
18怎样合理利用时间获得个人成长?
19怎样实现职业理想?
20怎样不断适应教育新理念、教学新环境?
……
第三篇职业安全感篇
第四篇职业幸福感篇
第五篇应激事件应对篇
参考文献
后记
本书以教师心理健康的基础知识问题为切入口, 主要围绕影响教师职业获得感、安全感、幸福感以及应激事件应对方面常见的心理困扰, 进行系统分析和阐述, 旨在为广大一线教师尤其是心理健康教育教师提供兼备专业性和实用性的自助参考书。
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